M.A.X.® - Muscle Activity Excellence

09.11.2020 - 18.01.2021
Neuchâtel, Rue du Musée 3
Mo
12:45 - 13:15

Beschreibung

M.A.X. est un entraînement intensif de 30 minutes. Vous désirez un résultat rapide sur votre silhouette, mais vous ne disposez que de peu de temps, ce cours est donc idéal. Basé sur l'endurance la force et la coordination, ce programme vous permet de brûler rapidement des graisses et de raffermir votre corps.

Inhalt

  • Travail d'endurance, de force et de coordination
  • Exercices simples sans chorégraphie avec ou sans matériel
  • 30 minutes de cours sur des musiques entraînantes

Voraussetzung

Aucun

Zielgruppe

Tout public

Lernziele

  • Renforcer et raffermir le corps
  • Augmenter le métabolisme pour perdre des graisses
  • Augmenter l'endurance
  • Se donner un défi personnel

Termine

Tag Datum Zeit
1. Mo 09.11.2020 12:45 - 13:15
2. Mo 16.11.2020 12:45 - 13:15
3. Mo 23.11.2020 12:45 - 13:15
4. Mo 30.11.2020 12:45 - 13:15
5. Mo 07.12.2020 12:45 - 13:15
6. Mo 14.12.2020 12:45 - 13:15
7. Mo 21.12.2020 12:45 - 13:15
8. Mo 04.01.2021 12:45 - 13:15
9. Mo 11.01.2021 12:45 - 13:15
10. Mo 18.01.2021 12:45 - 13:15

Übersicht

Kurs/Lehrgang M.A.X.® - Muscle Activity Excellence
Kursnummer E_1374234
Max. Teilnehmer 14
Dauer 10 Kurstag(e)
Total 5 Lektion(en)
zu 25 Min.
Datum 09.11.2020 - 18.01.2021
Wochentage
  • Mo
Zeit 12:45 - 13:15

Kursgeld CHF 100.00

Annullationsschutz CHF 1.90

Total: CHF 101.90

Total: CHF 100.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Ecole-club Migros Neuchâtel
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tel. +41 58 568 83 50

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