Latino-Fit

21.03.2018 - 23.05.2018
Brig, Belalpstrasse 1
Mi
09:00 - 09:50

Beschreibung

Latin Aerobic entzündet südamerikanisches Tanzfieber und geht unter die Haut. Choreografien für alle Könnerstufen zu feurigen Mambo-, Cha-Cha- Cha- und Samba-Rhythmen laden zu Schulter-Isolationen und dem typischen Hüftschwung ein. Sie lernen typische Elemente wie zum Beispiel Mambo oder Cha Cha Cha kennen. So verbessern Sie Ihr Körpergefühl und Ihre Ausdauer. Kurz: Sie steigern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit. In diesem Kurs trainieren Anfänger/innen und Fortgeschrittene gemeinsam.

Inhalt

  • Warm up
  • Ausdauerteil mit Choreografie
  • Cool down, Stretching
  • Basisschritte mit lateinamerikanischen Elementen: Mambo, Chassée, Cha-Cha-Cha, usw.

Voraussetzung

Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

  • Sie verbessern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit in Ausdauer und Koordination.
  • Sie erlernen Latin Aerobic-Basisschritte und kombinieren diese mit lateinamerikanischen Tanzelementen und können diese zu Choreografien zusammensetzen.

Preisinfo

Jahreskurs

Termine

Tag Datum Zeit
1. Mi 21.03.2018 09:00 - 09:50
2. Mi 28.03.2018 09:00 - 09:50
3. Mi 04.04.2018 09:00 - 09:50
4. Mi 11.04.2018 09:00 - 09:50
5. Mi 18.04.2018 09:00 - 09:50
6. Mi 25.04.2018 09:00 - 09:50
7. Mi 02.05.2018 09:00 - 09:50
8. Mi 09.05.2018 09:00 - 09:50
9. Mi 16.05.2018 09:00 - 09:50
10. Mi 23.05.2018 09:00 - 09:50

Übersicht

Kurs/Lehrgang Latino-Fit
Kursnummer E_1154518
Max. Teilnehmer 16
Dauer 10 Kurstag(e)
Total 10 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 21.03.2018 - 23.05.2018
Wochentage
  • Mi
Zeit 09:00 - 09:50

Kursgeld CHF 145.00

Total: CHF 145.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Belalpstrasse 1
3900 Brig

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Brig
Belalpstrasse 1
3900 Brig
Tel. +41 27 720 66 50
Fax 

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