Kochen im Säure-Basen-Gleichgewicht

28.09.2019 - 28.09.2019
Chur, Gartenstrasse 5
Sa
10:00 - 13:20

Beschreibung

Lassen Sie sich überraschen, mit wie viel Genuss gesunde Ernährung verbunden sein kann! Übersäuerung als Ursache vieler Befindlichkeitsstörungen gerät zunehmend ins Bewusstsein vieler Menschen. Ob im Hinblick auf eine Ernährung im Säure-Basen-Gleichgewicht, oder für eine zeitliche begrenzte Regenerationskur: Mit der basenüberschüssigen Ernährungsweise werden unsere Mineralstoffdepots im Körper aufgefüllt. Gleichzeitig findet eine Neutralisation von überschüssigen Säuren und eine nachhaltige Entgiftung und Entschlackung statt. Unser Körper dankt uns dies mit mehr Leichtigkeit, Vitalität und Lebensfreude.

Inhalt

Praktischer Teil:
  • Gemeinsames Zubereiten und Geniessen eines Menus aus basischen Zutaten.
Theoretischer Teil:
  • Informationen inkl. Dossier zum Säure-Basen-Haushalt/Gleichgewicht
  • Listen über basische/säurebildende Lebensmittel
  • Anregungen und Rezepte für die basische Küche

Voraussetzung

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Zielgruppe

  • Menschen, die zu ihrer Gesundheit Sorge tragen möchten
  • Menschen, mit Befindlichkeitsstörungen
  • Menschen, die an Energie- und Vitalitätsmangel leiden

Lernziele

  • Sie erhalten Kenntnisse über die Funktion des Säure-Basen-Haushaltes
  • Sie erlangen Kenntnisse zum Kochen mit basischen Zutaten

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Weitere Kurse unter Kochen und Genuss

Zusatzinfo

Die Zeiten verstehen sich inklusive Essenszeit. Nach dem Essen übernehmen wir den Abwasch für Sie.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Sa 28.09.2019 10:00 - 13:20

Übersicht

Kurs/Lehrgang Kochen im Säure-Basen-Gleichgewicht
Kursnummer E_1312499
Max. Teilnehmer 12
Dauer 1 Kurstag(e)
Total 4 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 28.09.2019 - 28.09.2019
Wochentage
  • Sa
Zeit 10:00 - 13:20

Kursgeld CHF 116.00

Annullationsschutz CHF 2.20

Total: CHF 118.20

Total: CHF 116.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Gartenstrasse 5
7000 Chur

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Chur
Gartenstrasse 5
7001 Chur
Tel. +41 58 712 44 40

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