Kochen ab 60 Jahren

12.01.2019 - 12.01.2019
Frauenfeld, EKZ Passage Bahnhofplatz 72
Sa
10:00 - 13:50

Beschreibung

Haben sich Ihre Bedürfnisse und die Essgewohnheiten in den letzten Jahren verändert? Suchen Sie neue Inspirationen für eine schmackhafte und bekömmliche Küche? Sie kochen schmackhafte und pfiffige Alltagsgerichte und lernen einfache Zubereitungsarten und Techniken. Sie tauschen Gedanken und Erfahrungen mit den anderen Teilnehmenden aus und erhalten Tipps und Tricks für Ihren Alltag in der Küche. Hier können auch Männer, die alleine leben, ihre ersten Menus planen. Und das Plaudern beim gemeinsamen Essen kommt sicherlich auch nicht zu kurz.

Inhalt

  • Grundzubereitungsarten und Arbeitstechniken
  • Auswahl und Umgang mit Lebensmitteln (Saison, Nachhaltigkeit, Nährstoffe, Hygiene, Lagerung etc.)
  • Einsatz von Geräten und Hilfsmitteln
  • Menüplanung, Zeit- und Arbeitsorganisation in der Küche
  • Tipps und Tricks, die den Alltag erleichtern

Voraussetzung

  • Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
  • Das eigene Koch- und Essverhalten hinterfragen und allenfalls ändern wollen.

Zielgruppe

Frauen und Männer ab 60 Jahren.

Lernziele

  • Sie können unkomplizierte, saisonale und gesunde Menüs zubereiten.
  • Sie kennen einfache Zubereitungsarten und rationelle Arbeitstechniken.
  • Sie können das Gelernte sinnvoll mit Ihren eigenen Koch- und Essgewohnheiten verbinden.
  • Sie wählen die Zubereitungsarten und Lebensmittel entsprechend Ihrer Lebenssituation.
  • Sie profitieren vom regen Gedanken- und Erfahrungsaustausch.

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Weitere Kurse unter Kochen und Genuss

Termine

Tag Datum Zeit
1. Sa 12.01.2019 10:00 - 13:50

Übersicht

Kurs/Lehrgang Kochen ab 60 Jahren
Kursnummer E_1251558
Max. Teilnehmer 10
Dauer 1 Kurstag(e)
Total 4 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 12.01.2019 - 12.01.2019
Wochentage
  • Sa
Zeit 10:00 - 13:50

Kursgeld CHF 92.00

Total: CHF 92.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

EKZ Passage
Bahnhofplatz 72
8500 Frauenfeld

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Frauenfeld
Bahnhofplatz 70-72
8500 Frauenfeld
Tel. +41 58 712 44 50
Fax 

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