Jazz Dance - Gesundheitstag

Garantierte Durchführung
05.11.2022 - 05.11.2022
Winterthur, Rudolfstrasse 11
Sa
12:00 - 12:50

Beschreibung

Geht es in Ihrem Alltag gerade darum, sich regelmässig auszupowern oder sich zu zentrieren und achtsamer zu werden? Oder wollen Sie sich endlich bewusster ernähren? Finden Sie es am 5. November 2022 heraus: Wir laden Sie zum Schwitzen und Entspannen ein. Erfahren Sie die wohltuende Wirkung von unseren gesundheitsfördernden Kursen auf Körper, Geist und Seele. Die Klubschule Migros und die Gesundheitsinitiative iMpuls freuen sich auf einen bewegten Samstag mit Ihnen. Wählen Sie Ihren Standort aus und sichern Sie sich mit einer kostenlosen Anmeldung Ihren Platz.
Jazz Dance verbindet vortrefflich die erdigen, rhythmischen Elemente der afrikanischen Tanzkultur mit der westlichen, klassischen Bewegungstechnik. Die Bewegung zur Musik tut Körper, Geist und Seele gut. In diesem Kurs trainieren Sie Ihre Koordination, Ihre Beweglichkeit und Ihre Muskeln. Dabei schulen Sie Ihre Körperwahrnehmung und den tänzerischen Ausdruck. In diesem Kurs trainieren Anfänger/innen und Fortgeschrittene gemeinsam. Dieser Kurs ist von QualiCert anerkannt. Sie haben dadurch die Möglichkeit über Ihre Krankenkasse einen Beitrag an die Kurskosten geltend zu machen, wenn Sie über eine entsprechende Zusatzversicherung verfügen. Weitere Infos: qualicert.ch

Inhalt

  • Warm up mit Koordinationsübungen
  • Bewegung und Körperwahrnehmung schulen
  • Choreografien
  • Cool Down / Stretching

Voraussetzung

Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt. Da die Platzzahl begrenzt ist, bitten wir um Ihre Anmeldung.

Zielgruppe

Ab 16 Jahren.

Lernziele

  • Sie verbessern Kraft, Beweglichkeit, Körperwahrnehmung, Koordination und Ihre tänzerischen Fähigkeiten.

Zusatzinfo

Weitere Angebote des Gesundheitstages finden Sie mit dem Suchbegriff "Gesundheitstag". Sie sind herzlich eingeladen!

Termine

Tag Datum Zeit
1. Sa 05.11.2022 12:00 - 12:50

Übersicht

Garantierte Durchführung
Kurs/Lehrgang Jazz Dance - Gesundheitstag
Kursnummer E_1610212
Max. Teilnehmer 16
Dauer 1 Kurstag(e)
Total 1 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 05.11.2022 - 05.11.2022
Wochentage
  • Sa
Zeit 12:00 - 12:50

Kursgeld CHF 0.00

Total: CHF 0.00

Total: CHF 0.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Rudolfstrasse 11
8401 Winterthur

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Winterthur
Rudolfstrasse 11
8401 Winterthur
Tel. +41 58 568 44 45

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