Interval Training 30'

09.01.2020 - 12.03.2020
Neuchâtel, Rue du Musée 3
Do
07:00 - 07:30

Beschreibung

Alternance d'exercices cardio-vasculaires et musculaires grâce à différents postes. Un cours idéal pour brûler les graisses et améliorer votre condition physique.

Inhalt

  • Échauffement
  • Alternance d’exercices cardio-vasculaires et musculaires sur différents postes
  • Stretching
  • Cours sans chorégraphie
  • Utilisation de divers matériel : TRX, XL Ball, Soft Ball, Elastiques, Poids, Step, Mini Trampoline, Poids du corps, etc...

Voraussetzung

Aucun

Zielgruppe

Tous

Lernziele

  • Tonifier, affiner et sculpter le corps
  • Brûler des graisses
  • Améliorer la condition physique

Termine

Tag Datum Zeit
1. Do 09.01.2020 07:00 - 07:30
2. Do 16.01.2020 07:00 - 07:30
3. Do 23.01.2020 07:00 - 07:30
4. Do 30.01.2020 07:00 - 07:30
5. Do 06.02.2020 07:00 - 07:30
6. Do 13.02.2020 07:00 - 07:30
7. Do 20.02.2020 07:00 - 07:30
8. Do 27.02.2020 07:00 - 07:30
9. Do 05.03.2020 07:00 - 07:30
10. Do 12.03.2020 07:00 - 07:30

Übersicht

Kurs/Lehrgang Interval Training 30'
Kursnummer E_1290200
Max. Teilnehmer 10
Dauer 10 Kurstag(e)
Total 5 Lektion(en)
zu 25 Min.
Datum 09.01.2020 - 12.03.2020
Wochentage
  • Do
Zeit 07:00 - 07:30

Kursgeld CHF 200.00

Annullationsschutz CHF 3.80

Total: CHF 203.80

Total: CHF 200.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Ecole-club Migros Neuchâtel
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tel. +41 58 568 83 50

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