Immun-Fitness: Der durchlässige Darm - Onlinekurs

07.12.2021 - 07.12.2021
Online
Di
18:30 - 21:00

Beschreibung

Ist der Darm das zentrale Organ unserer Gesundheit? In diesem Seminar gehen wir dieser Frage nach und beleuchten das sogenannte "Leaky Gut Syndrom" (durchlässiger Darm), welches derzeit in aller Munde ist, steht es doch in Verbindung mit einer Vielzahl entzündlicher Erkrankungen. Als Auslöser kommen diverse Faktoren wie Ernährung, Stress, Lifestyle, Infektionen, aber auch häufige Einnahme von Antibiotika in Frage. In diesem Online-Seminar werden die Hintergründe rund um den durchlässigen Darm aufgezeigt und nach dem aktuellsten Wissenschaftsstand erläutert.

Inhalt

  • Welche Funktionen und Aufgaben erfüllt ein gesunder Darm?
  • Wie wird ein durchlässiger Darm definiert und diagnostiziert, was sind die Symptome dafür?
  • Welche Faktoren aus Ernährung, Bewegung und Lifestyle haben Einfluss auf die Darmgesundheit?
  • Wie kann ein durchlässiger Darm beeinflusst werden?

Voraussetzung

Gute Deutschkenntnisse

Zielgruppe

Interessierte Erwachsene. Das Seminar eignet sich auch für Wellness- und Bewegungstrainer/innen, Fitness-Instruktor/innen, Ernährungscoaches, etc.

Lernziele

  • Sie kennen die Hintergründe und Einflussfaktoren eines gesunden und eines durchlässigen Darms.
  • Sie setzen sich mit den Einflussfaktoren und damit verbundenen Symptomen auseinander.
  • Sie lernen Therapie-Möglichkeiten und Tipps zur praktischen Umsetzung kennen.

Methodik/Didaktik

Das Seminar findet online über Zoom statt. Sie erhalten im Voraus den ensprechenden Link, um an dem Seminar teilnehmen zu können. Wichtig ist, dass Sie die technische Ausrüstung dafür haben.

Abschluss

Teilnahmebestätigung

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Termine

Tag Datum Zeit
1. Di 07.12.2021 18:30 - 21:00

Übersicht

Kurs/Lehrgang Immun-Fitness: Der durchlässige Darm - Onlinekurs
Kursnummer E_1512370
Max. Teilnehmer 30
Dauer 1 Kurstag(e)
Total 2.50 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 07.12.2021 - 07.12.2021
Wochentage
  • Di
Zeit 18:30 - 21:00

Kursgeld CHF 63.00

Annullationsschutz CHF 1.25

Total: CHF 64.25

Total: CHF 63.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Online
 

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Zug
Industriestrasse 15B
6300 Zug
Tel. +41 41 418 66 66

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