Hatha Yoga in den Alpen im Hotel Victoria-Lauberhorn (1 Nacht)

auf Anfrage
Bern, Wankdorffeldstrasse 90
Hatha Yoga_SM43777

Beschreibung

Vor der traumhaften Bergkulisse in Wengen geniessen Sie im komfortablen Ambiete des Hotel Victoria-Lauberhorn ein einmaliges und entspannendes Hatha Yoga Retreat. Sie Verbessern durch das Zusammenspiel von Körper, Geist und Bewusstsein Ihre innere Ausgeglichenheit und Leistungsfähigkeit. Die frische Bergluft und die imposante Kulisse intensivieren dieses Erlebnis.

Inhalt

Hatha Yoga Lektionen (Total 4.5 Lektionen à 50 Minuten):
  • Atem-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen sowie Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen
  • Theoretische Einführung in die Philosophie des Yoga
  • Kennenlernen der Auswirkungen von Yoga auf Ihren Geist und Körper
Hotel:
  • 1 Übernachtung im Hotel Victoria-Lauberhorn (EZ oder DZ)
  • Verpflegung im Hotel: inklusive Mittagessen und Abendessen am 1. Tag / Frühstück und Mittagessen am 2. Tag. Getränke exklusive.
  • Eintritt in den Wellnessbereich mit Solbad 33 °C
  • Zusatznacht: möglich. Anfrage direkt über Hotel Victoria-Lauberhorn

Voraussetzung

  • Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.
  • Bitte bequeme Kleidung (Trainer, Frottiertuch) mitnehmen.

Zielgruppe

Männer und Frauen ab 18 Jahren

Lernziele

  • Sie verstehen, was Yoga in Ihrem Körper und Ihrer Psyche bewirkt und können Hatha Yoga in Ihren Alltag einbauen und selbständig ausführen.
  • Sie verbessern durch das Zusammenspiel von Körper, Geist und Bewusstsein Ihre innere Ausgeglichenheit und Leistungsfähigkeit.
  • Sie fördern Ihre Muskulatur, Ihre Körperhaltung und Psyche.

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Zusatzinfo

Inbegriffene Leistungen:
  • 1 Übernachtung im Hotel Victoria-Lauberhorn (EZ)
  • Verpflegung im Hotel: Mittagessen und Abendessen am 1. Tag, Frühstück und Mittagessen am 2. Tag. Getränke exklusive.
  • Eintritt in den Wellnessbereich mit Solbad 33 °C
  • Retreat 2 Tage (insgesamt 4.5 Lektionen)
  • Gruppengrösse Mind. 4 bis max. 12 Teilnehmende. Der definitive Durchführungsentscheid wird spätestens 7 Tage vorher getroffen.
  • Für Zusatznächte und/oder Fragen zum Hotel bitten wir Sie, sich direkt an www.hotel-victoria-lauberhorn.ch / +41 33 856 29 29 / info@hotel-victoria- lauberhorn.ch zu wenden.
Programm Tag 1-2
  • individuelle Anreise (Tag 1)
  • Treffpunkt 10:00 Uhr im Hotel Victoria-Lauberhorn an der Réception
  • Programm gemäss Detailplan (genaue Zeiten werden vor Ort bekanntgegeben)
  • individuelle Abreise (Tag 2) ca. 15.00 Uhr

Preisinfo

Auch Buchung im Doppelzimmer möglich (Preis CHF 736.00 für 2 Personen).
Hotel Victoria Lauberhorn

Ferien geniessen und zugleich seinem Hobby frönen? Diese überzeugende Kombination bietet neu die Klubschule Migros Aare und das Hotel Victoria-Lauberhorn in Wengen. Mehr

Übersicht

Kurs/Lehrgang Hatha Yoga in den Alpen im Hotel Victoria-Lauberhorn (1 Nacht)
Kursnummer D_67999
Max. Teilnehmer 12
Dauer Total 4.50 Lektion(en)
Datum auf Anfrage

Kursgeld CHF 388.00

Total: CHF 388.00
inkl. allfälliger MwST.

Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Bern Wankdorf
Wankdorffeldstrasse 90
3014 Bern
Tel. +41 58 568 00 30
Fax 

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