Hatha Yoga

Garantierte Durchführung
ab 05.07.2022
Grand-Lancy, Esplanade de Pont-Rouge 2
Di
19:30 - 20:20

Beschreibung

Initiation à une discipline corporelle de tradition millénaire et à multiples facettes, pour traverser et vivre pleinement toutes les saisons de son existence.

Inhalt

Connaissance et pratique d’un ensemble hatha-yogique de postures, respirations, détentes anti-stress, qui amènent au fil du temps et par la régularité de l’exercice, à des changements subtils en plein coeur du quotidien. Philosophie du yoga.

Voraussetzung

Aucun

Zielgruppe

Adultes

Lernziele

  • Maintenir un corps sain et résistant
  • Entretenir dans une discipline harmonieuse toutes ses fonctions vitales
  • Savoir respirer
  • Savoir se reposer.

Methodik/Didaktik

Ce cours collectif est essentiellement axé sur la pratique et l’enseignement respecte le rythme d’apprentissage des participants.
La pratique du yoga est à la portée de tous.

Zusatzinfo

Prévoir des vêtements confortables n’entravant pas la liberté de mouvement.
Ce cours « abonnement » peut être acheté à l’unité uniquement à la réception ou par téléphone.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Di 05.07.2022 19:30 - 20:20
2. Di 12.07.2022 19:30 - 20:20
3. Di 19.07.2022 19:30 - 20:20
4. Di 26.07.2022 19:30 - 20:20
5. Di 02.08.2022 19:30 - 20:20
6. Di 09.08.2022 19:30 - 20:20
7. Di 16.08.2022 19:30 - 20:20
8. Di 23.08.2022 19:30 - 20:20

Übersicht

Garantierte Durchführung
Kurs/Lehrgang Hatha Yoga
Kursnummer E_1591411
Max. Teilnehmer 10
Lektionsdauer 50 Min.
Datum ab 05.07.2022
Wochentage
  • Di
Zeit 19:30 - 20:20

Preis ab CHF 20.00/Lektion
inkl. allfälliger MwST.
Dieser Kurs kann nur über ein Abonnement der Klubschule Migros gebucht oder als Einzeltermin gekauft werden. Nähere Informationen unter www.klubschule.ch/abokurse

Durchführungsort

Esplanade de Pont-Rouge 2
1212 Grand-Lancy

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Ecole-club Migros Genève
Esplanade Pont-Rouge 2
1212 Grand-Lancy
Tel. +41 58 568 80 00

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