Hatha Yoga

25.08.2022 - 15.12.2022
Nyon, Chemin de Crève-Coeur 1
Do
14:30 - 15:20

Beschreibung

Initiation à une discipline corporelle de tradition millénaire et à multiples facettes, pour traverser et vivre pleinement toutes les saisons de son existence.

Inhalt

Connaissance et pratique d’un ensemble hatha-yogique de postures, respirations, détentes anti-stress, qui amènent au fil du temps et par la régularité de l’exercice, à des changements subtils en plein coeur du quotidien. Philosophie du yoga.

Voraussetzung

Aucun

Zielgruppe

Adultes

Lernziele

  • Maintenir un corps sain et résistant
  • Entretenir dans une discipline harmonieuse toutes ses fonctions vitales
  • Savoir respirer
  • Savoir se reposer.

Methodik/Didaktik

Ce cours collectif est essentiellement axé sur la pratique et l’enseignement respecte le rythme d’apprentissage des participants.
La pratique du yoga est à la portée de tous.

Zusatzinfo

Prévoir des vêtements confortables n’entravant pas la liberté de mouvement.
Ce cours « abonnement » peut être acheté à l’unité uniquement à la réception ou par téléphone.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Do 25.08.2022 14:30 - 15:20
2. Do 01.09.2022 14:30 - 15:20
3. Do 08.09.2022 14:30 - 15:20
4. Do 15.09.2022 14:30 - 15:20
5. Do 22.09.2022 14:30 - 15:20
6. Do 29.09.2022 14:30 - 15:20
7. Do 06.10.2022 14:30 - 15:20
8. Do 13.10.2022 14:30 - 15:20
9. Do 20.10.2022 14:30 - 15:20
10. Do 27.10.2022 14:30 - 15:20
11. Do 03.11.2022 14:30 - 15:20
12. Do 10.11.2022 14:30 - 15:20
13. Do 17.11.2022 14:30 - 15:20
14. Do 24.11.2022 14:30 - 15:20
15. Do 01.12.2022 14:30 - 15:20
16. Do 08.12.2022 14:30 - 15:20
17. Do 15.12.2022 14:30 - 15:20

Übersicht

Kurs/Lehrgang Hatha Yoga
Kursnummer E_1589164
Max. Teilnehmer 10
Dauer 17 Kurstag(e)
Total 17 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 25.08.2022 - 15.12.2022
Wochentage
  • Do
Zeit 14:30 - 15:20

Kursgeld CHF 340.00

Annullationsschutz CHF 6.75

Total: CHF 346.75

Total: CHF 340.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Chemin de Crève-Coeur 1
1260 Nyon

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Ecole-club Migros Nyon
Chemin de Crève-Coeur 1
1260 Nyon
Tel. +41 58 568 80 60

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