Gymnastique seniors (petit groupe)

Gestartet, Einstieg möglich
15.06.2021 - 28.09.2021
Lausanne, Rue de Genève 33
Di
09:15 - 10:05

Beschreibung

Cette discipline permet de développer une bonne condition physique et conserver un capital santé grâce à des séances variées et régulières d’exercices dynamiques de renforcement musculaire, de mobilité articulaire, de souplesse, d’équilibre et de mémoire.

Inhalt

  • Exercices de coordination des mouvements
  • Exercices fonctionnels
  • Exercices de musculation
  • Exercices d'assouplissement

Voraussetzung

Aucun

Lernziele

  • Se mettre en forme ou le rester
  • Garder ou acquérir une certaine souplesse
  • Avoir un bon maintien corporel

Termine

Tag Datum Zeit
1. Di 15.06.2021 09:15 - 10:05
2. Di 22.06.2021 09:15 - 10:05
3. Di 29.06.2021 09:15 - 10:05
4. Di 24.08.2021 09:15 - 10:05
5. Di 31.08.2021 09:15 - 10:05
6. Di 07.09.2021 09:15 - 10:05
7. Di 14.09.2021 09:15 - 10:05
8. Di 21.09.2021 09:15 - 10:05
9. Di 28.09.2021 09:15 - 10:05

Übersicht

Gestartet, Einstieg möglich
Kurs/Lehrgang Gymnastique seniors (petit groupe)
Kursnummer E_1520594
Max. Teilnehmer 13
Dauer 9 Kurstag(e)
Total 9 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 15.06.2021 - 28.09.2021
Wochentage
  • Di
Zeit 09:15 - 10:05

Kursgeld CHF 180.00

Annullationsschutz CHF 3.60

Total: CHF 183.60

Total: CHF 180.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Rue de Genève 33
1003 Lausanne

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Ecole-club Migros Lausanne
Rue de Genève 33
1003 Lausanne
Tel. +41 58 568 30 00

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