Gymnastique douce

Ausgebucht, Warteliste möglich
02.09.2020 - 20.01.2021
La Chaux-de-Fonds, Métropole Centre Rue Daniel-Jeanrichard 23
Mi
09:00 - 10:00

Beschreibung

Découverte des fonctions des différentes parties du corps pour une meilleure mobilité.

Inhalt

  • Etirements, mise en mouvement de toutes les parties du corps
  • Elimination des tensions
  • Exercices d'assouplissement debout et au sol

Voraussetzung

Aucune condition préalable n'est requise.

Zielgruppe

Adultes

Lernziele

  • Acquérir une meilleure connaissance de son corps, en découvrir les possibilités et en éliminer les tensions
  • Harmoniser et économiser ses mouvements pour retrouver la souplesse des articulations
  • Eliminer les mauvaises postures

Termine

Tag Datum Zeit
1. Mi 02.09.2020 09:00 - 10:00
2. Mi 09.09.2020 09:00 - 10:00
3. Mi 16.09.2020 09:00 - 10:00
4. Mi 23.09.2020 09:00 - 10:00
5. Mi 07.10.2020 09:00 - 10:00
6. Mi 14.10.2020 09:00 - 10:00
7. Mi 21.10.2020 09:00 - 10:00
8. Mi 28.10.2020 09:00 - 10:00
9. Mi 04.11.2020 09:00 - 10:00
10. Mi 11.11.2020 09:00 - 10:00
11. Mi 18.11.2020 09:00 - 10:00
12. Mi 25.11.2020 09:00 - 10:00
13. Mi 02.12.2020 09:00 - 10:00
14. Mi 09.12.2020 09:00 - 10:00
15. Mi 16.12.2020 09:00 - 10:00
16. Mi 23.12.2020 09:00 - 10:00
17. Mi 06.01.2021 09:00 - 10:00
18. Mi 13.01.2021 09:00 - 10:00
19. Mi 20.01.2021 09:00 - 10:00

Übersicht

Ausgebucht, Warteliste möglich
Kurs/Lehrgang Gymnastique douce
Kursnummer E_1440574
Max. Teilnehmer 8
Dauer 19 Kurstag(e)
Total 19 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 02.09.2020 - 20.01.2021
Wochentage
  • Mi
Zeit 09:00 - 10:00

Kursgeld CHF 266.00

Annullationsschutz CHF 5.05

Total: CHF 271.05

Total: CHF 266.00
inkl. allfälliger MwST.
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Durchführungsort

Métropole Centre
Rue Daniel-Jeanrichard 23
2300 La Chaux-de-Fonds

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Kontakt und Beratung

Ecole-club Migros La Chaux-de-Fonds
Rue Daniel-Jeanrichard 23
2300 La Chaux-de-Fonds
Tel. +41 58 568 83 50

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