Gymnastik und Entspannung

Gestartet, Einstieg möglich
28.01.2020 - 27.10.2020
Frauenfeld, EKZ Passage Bahnhofplatz 72
Di
14:10 - 15:00

Beschreibung

Im Kurs Gymnastik und Entspannung erlernen Sie verschiedene Atem- und Gymnastikübungen. Mit gezielten Entspannungsübungen erreichen Sie eine angenehme Körperspannung. Steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit durch regelmässiges Üben.

Inhalt

  • Verschiedene Atem- und Gymnastikübungen
  • Gezielte Entspannungsübungen

Lernziele

  • Sie verbessern Ihre Körperwahrnehmung und Ihre Beweglichkeit
  • Sie können eine angenehme Körperspannung erreichen
  • Sie können Ihre Leistungsfähigkeit steigern

Termine

Tag Datum Zeit
1. Di 28.01.2020 14:10 - 15:00
2. Di 04.02.2020 14:10 - 15:00
3. Di 11.02.2020 14:10 - 15:00
4. Di 18.02.2020 14:10 - 15:00
5. Di 25.02.2020 14:10 - 15:00
6. Di 03.03.2020 14:10 - 15:00
7. Di 10.03.2020 14:10 - 15:00
8. Di 09.06.2020 14:10 - 15:00
9. Di 16.06.2020 14:10 - 15:00
10. Di 23.06.2020 14:10 - 15:00
11. Di 30.06.2020 14:10 - 15:00
12. Di 11.08.2020 14:10 - 15:00
13. Di 18.08.2020 14:10 - 15:00
14. Di 25.08.2020 14:10 - 15:00
15. Di 01.09.2020 14:10 - 15:00
16. Di 08.09.2020 14:10 - 15:00
17. Di 15.09.2020 14:10 - 15:00
18. Di 22.09.2020 14:10 - 15:00
19. Di 29.09.2020 14:10 - 15:00
20. Di 06.10.2020 14:10 - 15:00
21. Di 13.10.2020 14:10 - 15:00
22. Di 20.10.2020 14:10 - 15:00
23. Di 27.10.2020 14:10 - 15:00

Übersicht

Gestartet, Einstieg möglich
Kurs/Lehrgang Gymnastik und Entspannung
Kursnummer E_1312869
Max. Teilnehmer 16
Dauer 23 Kurstag(e)
Total 23 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 28.01.2020 - 27.10.2020
Wochentage
  • Di
Zeit 14:10 - 15:00

Kursgeld CHF 368.00

Annullationsschutz CHF 7.00

Total: CHF 375.00

Total: CHF 368.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

EKZ Passage
Bahnhofplatz 72
8500 Frauenfeld

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Frauenfeld
Bahnhofplatz 70-72
8500 Frauenfeld
Tel. +41 58 712 44 50

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