Gesund und fit ins 2019 – Weekend in Morschach (Swiss Holiday Park) EZ

12.01.2019 - 13.01.2019
Morschach, Swiss Holiday Park Dorfstrasse 10

Beschreibung

Dieses Wochenende umfasst ein spannendes Angebot, um gesund, vital, bewegt und entspannt ins neue Jahr zu starten. Sie verbrennen Kalorien in Fitness-Kursen, lernen Entspannungstechniken kennen, erfahren die Richtigkeit von Ernährungsmythen und erhalten interessante Inputs wie Sie Ihr Immunsystem stärken können. Neben dem vorbereiteten Programm können Sie die freie Zeit im Swiss Holiday Park nach Ihrem Gousto gestalten und von der breiten Palette an sportlichen und entspannenden Aktivitäten profitieren. Die Klubschule garantiert zusammen mit dem Swiss Holiday Park professionelle Kursleiter und Fachkräfte und gibt Ihnen den nötigen Kick, um das neue Jahr voller Elan anzupacken.

Inhalt

  • 1 Übernachtung im Swiss Holiday Park in Morschach
  • Verpflegung: 1x Frühstücksbuffet, 1x gesundes Abendmenü, Willkommensdrink
  • Eintritt ins Bad inklusiv Saunalandschaft und Thermen
  • Nutzung der Bowling-Bahn mit entsprechender Schuhmiete
  • Teilnahme an den im Detailprogramm aufgeführten Kursen mit Nutzung von Matten, Faszienrollen usw.

Voraussetzung

Es werden keine bestimmten Kenntnisse vorausgesetzt. Körperliche Beeinträchtigungen im Voraus melden. Freude und Interesse an Neuem.

Zielgruppe

Gesundheitsinteressierte Erwachsene / Personen, die ein neues Ziel in Angriff nehmen wollen / neugierige Erwachsene

Lernziele

  • Sie lernen mehrere Fitness- und Entspannungsangebote kennen und können diese ausprobieren.
  • Sie erlenen Entspannungstechniken, welche Sie selber zu Hause anwenden können.
  • Sie befassen sich mit diversen Ernährungsmythen und kennen deren Hintergründe und Wahrheitsgehalt.
  • Sie lernen interessante Fakten zu Ihrem Immunsystem und erhalten handfeste Tipps, wie Sie dieses stärken können.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Sa 12.01.2019 08:00 - 21:00
2. So 13.01.2019 08:00 - 16:00

Übersicht

Kurs/Lehrgang Gesund und fit ins 2019 – Weekend in Morschach (Swiss Holiday Park) EZ
Kursnummer E_1248555
Max. Teilnehmer 25
Dauer 2 Kurstag(e)
Total 12 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 12.01.2019 - 13.01.2019
Wochentage
  • Sa
  • So
Zeit Zeit unregelmässig

Kursgeld CHF 420.00

Annullationsschutz CHF 8.00

Total: CHF 428.00

Total: CHF 420.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Swiss Holiday Park
Dorfstrasse 10
6443 Morschach

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Luzern
Schweizerhofquai 1
6004 Luzern
Tel. +41 41 418 66 66

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