Fitnesscocktail

03.01.2023 - 11.07.2023
Winterthur, Rudolfstrasse 11
Di
18:40 - 19:30

Beschreibung

Der Kurs Fitnesscocktail eignet sich für alle, die ein abwechslungsreiches und vielseitiges Fitnesstraining mögen. Verschiedene Stilrichtungen (Aerobic, Bodytoning, Fat Burner, Step, usw.) garantieren ein umfassendes Körpertraining. In jeder Lektion trainieren Sie Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Geniessen Sie einen echt gesunden Cocktail!
  • Dieser Kurs ist von Qualitop anerkannt. Sie haben dadurch die Möglichkeit über Ihre Krankenkasse einen Beitrag an die Kurskosten geltend zu machen, wenn Sie über eine entsprechende Zusatzversicherung verfügen. Weitere Infos: qualitop.ch

Inhalt

  • Warm up
  • Hauptteil mit unterschiedlichen Schwerpunkten wie Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination
  • Cool down, Stretching und Entspannung

Lernziele

  • Sie verbessern Ihre persönliche Fitness und Körperwahrnehmung
  • Sie trainieren mit verschiedenen Stilen aus dem Fitnessbereich (Bodytoning, versch. Aerobicstile, Fitgymnastik, Rebounding, etc.)
  • Sie erleben ein abwechslungsreiches Group Fitness Training

Zusatzinfo

Sie möchten mehr wissen oder einen konkreten Einblick erhalten? Kontaktieren Sie uns, wir reservieren Ihnen gerne einen Platz für eine Probelektion.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Di 03.01.2023 18:40 - 19:30
2. Di 10.01.2023 18:40 - 19:30
3. Di 17.01.2023 18:40 - 19:30
4. Di 24.01.2023 18:40 - 19:30
5. Di 31.01.2023 18:40 - 19:30
6. Di 07.02.2023 18:40 - 19:30
7. Di 14.02.2023 18:40 - 19:30
8. Di 21.02.2023 18:40 - 19:30
9. Di 28.02.2023 18:40 - 19:30
10. Di 07.03.2023 18:40 - 19:30
11. Di 14.03.2023 18:40 - 19:30
12. Di 21.03.2023 18:40 - 19:30
13. Di 28.03.2023 18:40 - 19:30
14. Di 04.04.2023 18:40 - 19:30
15. Di 11.04.2023 18:40 - 19:30
16. Di 18.04.2023 18:40 - 19:30
17. Di 25.04.2023 18:40 - 19:30
18. Di 02.05.2023 18:40 - 19:30
19. Di 09.05.2023 18:40 - 19:30
20. Di 16.05.2023 18:40 - 19:30
21. Di 23.05.2023 18:40 - 19:30
22. Di 30.05.2023 18:40 - 19:30
23. Di 06.06.2023 18:40 - 19:30
24. Di 13.06.2023 18:40 - 19:30
25. Di 20.06.2023 18:40 - 19:30
26. Di 27.06.2023 18:40 - 19:30
27. Di 04.07.2023 18:40 - 19:30
28. Di 11.07.2023 18:40 - 19:30

Übersicht

Kurs/Lehrgang Fitnesscocktail
Kursnummer E_1617451
Max. Teilnehmer 16
Dauer 28 Kurstag(e)
Total 28 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 03.01.2023 - 11.07.2023
Wochentage
  • Di
Zeit 18:40 - 19:30

Kursgeld CHF 560.00

Annullationsschutz CHF 11.15

Total: CHF 571.15

Total: CHF 560.00
inkl. allfälliger MwST.
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Durchführungsort

Rudolfstrasse 11
8401 Winterthur

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Kontakt und Beratung

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