Fitnesscocktail

05.01.2022 - 06.07.2022
Arbon, Schloss
Mi
20:15 - 21:05

Beschreibung

Der Kurs Fitnesscocktail eignet sich für alle, die ein abwechslungsreiches und vielseitiges Fitnesstraining mögen. Verschiedene Stilrichtungen (Aerobic, Bodytoning, Fat Burner, Step, usw.) garantieren ein umfassendes Körpertraining. In jeder Lektion trainieren Sie Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Geniessen Sie einen echt gesunden Cocktail!

Inhalt

  • Warm up
  • Hauptteil mit unterschiedlichen Schwerpunkten wie Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination
  • Cool down, Stretching und Entspannung

Lernziele

  • Sie verbessern Ihre persönliche Fitness und Körperwahrnehmung
  • Sie trainieren mit verschiedenen Stilen aus dem Fitnessbereich (Bodytoning, versch. Aerobicstile, Fitgymnastik, Rebounding, etc.)
  • Sie erleben ein abwechslungsreiches Group Fitness Training

Zusatzinfo

Sie möchten mehr wissen oder einen konkreten Einblick erhalten? Kontaktieren Sie uns, wir reservieren Ihnen gerne einen Platz für eine Probelektion.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Mi 05.01.2022 20:15 - 21:05
2. Mi 12.01.2022 20:15 - 21:05
3. Mi 19.01.2022 20:15 - 21:05
4. Mi 26.01.2022 20:15 - 21:05
5. Mi 02.02.2022 20:15 - 21:05
6. Mi 09.02.2022 20:15 - 21:05
7. Mi 16.02.2022 20:15 - 21:05
8. Mi 23.02.2022 20:15 - 21:05
9. Mi 02.03.2022 20:15 - 21:05
10. Mi 09.03.2022 20:15 - 21:05
11. Mi 16.03.2022 20:15 - 21:05
12. Mi 23.03.2022 20:15 - 21:05
13. Mi 30.03.2022 20:15 - 21:05
14. Mi 06.04.2022 20:15 - 21:05
15. Mi 13.04.2022 20:15 - 21:05
16. Mi 20.04.2022 20:15 - 21:05
17. Mi 27.04.2022 20:15 - 21:05
18. Mi 04.05.2022 20:15 - 21:05
19. Mi 11.05.2022 20:15 - 21:05
20. Mi 18.05.2022 20:15 - 21:05
21. Mi 01.06.2022 20:15 - 21:05
22. Mi 08.06.2022 20:15 - 21:05
23. Mi 15.06.2022 20:15 - 21:05
24. Mi 22.06.2022 20:15 - 21:05
25. Mi 29.06.2022 20:15 - 21:05
26. Mi 06.07.2022 20:15 - 21:05

Übersicht

Kurs/Lehrgang Fitnesscocktail
Kursnummer E_1552068
Max. Teilnehmer 16
Dauer 26 Kurstag(e)
Total 26 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 05.01.2022 - 06.07.2022
Wochentage
  • Mi
Zeit 20:15 - 21:05

Kursgeld CHF 416.00

Annullationsschutz CHF 8.30

Total: CHF 424.30

Total: CHF 416.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Schloss
9320 Arbon

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Arbon
Schloss
9320 Arbon
Tel. +41 58 712 44 20

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