Fitnesscocktail

04.01.2022 - 05.07.2022
Frauenfeld, EKZ Passage Bahnhofplatz 72
Di
12:10 - 13:00

Beschreibung

Der Kurs Fitnesscocktail eignet sich für alle, die ein abwechslungsreiches und vielseitiges Fitnesstraining mögen. Verschiedene Stilrichtungen (Aerobic, Bodytoning, Fat Burner, Step, usw.) garantieren ein umfassendes Körpertraining. In jeder Lektion trainieren Sie Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Geniessen Sie einen echt gesunden Cocktail!

Inhalt

  • Warm up
  • Hauptteil mit unterschiedlichen Schwerpunkten wie Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination
  • Cool down, Stretching und Entspannung

Lernziele

  • Sie verbessern Ihre persönliche Fitness und Körperwahrnehmung
  • Sie trainieren mit verschiedenen Stilen aus dem Fitnessbereich (Bodytoning, versch. Aerobicstile, Fitgymnastik, Rebounding, etc.)
  • Sie erleben ein abwechslungsreiches Group Fitness Training

Zusatzinfo

Sie möchten mehr wissen oder einen konkreten Einblick erhalten? Kontaktieren Sie uns, wir reservieren Ihnen gerne einen Platz für eine Probelektion.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Di 04.01.2022 12:10 - 13:00
2. Di 11.01.2022 12:10 - 13:00
3. Di 18.01.2022 12:10 - 13:00
4. Di 25.01.2022 12:10 - 13:00
5. Di 01.02.2022 12:10 - 13:00
6. Di 08.02.2022 12:10 - 13:00
7. Di 15.02.2022 12:10 - 13:00
8. Di 22.02.2022 12:10 - 13:00
9. Di 01.03.2022 12:10 - 13:00
10. Di 08.03.2022 12:10 - 13:00
11. Di 15.03.2022 12:10 - 13:00
12. Di 22.03.2022 12:10 - 13:00
13. Di 29.03.2022 12:10 - 13:00
14. Di 05.04.2022 12:10 - 13:00
15. Di 12.04.2022 12:10 - 13:00
16. Di 19.04.2022 12:10 - 13:00
17. Di 26.04.2022 12:10 - 13:00
18. Di 03.05.2022 12:10 - 13:00
19. Di 10.05.2022 12:10 - 13:00
20. Di 17.05.2022 12:10 - 13:00
21. Di 24.05.2022 12:10 - 13:00
22. Di 31.05.2022 12:10 - 13:00
23. Di 07.06.2022 12:10 - 13:00
24. Di 14.06.2022 12:10 - 13:00
25. Di 21.06.2022 12:10 - 13:00
26. Di 28.06.2022 12:10 - 13:00
27. Di 05.07.2022 12:10 - 13:00

Übersicht

Kurs/Lehrgang Fitnesscocktail
Kursnummer E_1543876
Max. Teilnehmer 13
Dauer 27 Kurstag(e)
Total 27 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 04.01.2022 - 05.07.2022
Wochentage
  • Di
Zeit 12:10 - 13:00

Kursgeld CHF 432.00

Annullationsschutz CHF 8.60

Total: CHF 440.60

Total: CHF 432.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

EKZ Passage
Bahnhofplatz 72
8500 Frauenfeld

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Frauenfeld
Bahnhofplatz 70-72
8500 Frauenfeld
Tel. +41 58 712 44 50

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