Fitnesscockail

Garantierte Durchführung
22.01.2019 - 09.07.2019
Winterthur, Rudolfstrasse 11
Di
18:40 - 19:30

Beschreibung

Der Kurs Bodytoning eignet sich für alle, die ein abwechslungsreiches und vielseitiges Fitnesstraining mögen. Verschiedene Stilrichtungen (Aerobic, Bodytoning, Fat Burner, Step, usw.) garantieren ein umfassendes Körpertraining. In jeder Lektion trainieren Sie Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit.

Inhalt

  • Warm up
  • Hauptteil mit unterschiedlichen Schwerpunkten wie Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination
  • Cool down, Stretching und Entspannung

Lernziele

  • Sie verbessern Ihre persönliche Fitness und Körperwahrnehmung
  • Sie trainieren mit verschiedenen Stilen aus dem Fitnessbereich (Bodytoning, versch. Aerobicstile, Fitgymnastik, Rebounding, etc.)
  • Sie erleben ein abwechslungsreiches Group Fitness Training

Termine

Tag Datum Zeit
1. Di 22.01.2019 18:40 - 19:30
2. Di 29.01.2019 18:40 - 19:30
3. Di 05.02.2019 18:40 - 19:30
4. Di 12.02.2019 18:40 - 19:30
5. Di 19.02.2019 18:40 - 19:30
6. Di 26.02.2019 18:40 - 19:30
7. Di 05.03.2019 18:40 - 19:30
8. Di 12.03.2019 18:40 - 19:30
9. Di 19.03.2019 18:40 - 19:30
10. Di 26.03.2019 18:40 - 19:30
11. Di 02.04.2019 18:40 - 19:30
12. Di 09.04.2019 18:40 - 19:30
13. Di 16.04.2019 18:40 - 19:30
14. Di 23.04.2019 18:40 - 19:30
15. Di 30.04.2019 18:40 - 19:30
16. Di 07.05.2019 18:40 - 19:30
17. Di 14.05.2019 18:40 - 19:30
18. Di 21.05.2019 18:40 - 19:30
19. Di 28.05.2019 18:40 - 19:30
20. Di 04.06.2019 18:40 - 19:30
21. Di 11.06.2019 18:40 - 19:30
22. Di 18.06.2019 18:40 - 19:30
23. Di 25.06.2019 18:40 - 19:30
24. Di 02.07.2019 18:40 - 19:30
25. Di 09.07.2019 18:40 - 19:30

Übersicht

Garantierte Durchführung
Kurs/Lehrgang Fitnesscockail
Kursnummer E_1195512
Max. Teilnehmer 16
Dauer 25 Kurstag(e)
Total 25 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 22.01.2019 - 09.07.2019
Wochentage
  • Di
Zeit 18:40 - 19:30

Kursgeld CHF 400.00

Annullationsschutz CHF 7.60

Total: CHF 407.60

Total: CHF 400.00
inkl. allfälliger MwST.
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Durchführungsort

Rudolfstrasse 11
8401 Winterthur

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Winterthur
Rudolfstrasse 11
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Tel. +41 58 568 44 45

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