Fitgym (50plus) mit Kinderbetreuung

Gestartet, Einstieg möglich
02.01.2020 - 17.09.2020
St. Gallen, Gründenstrasse 34

Beschreibung

Der Kurs Fitgym richtet sich an Frauen und Männer ab ca. 45 Jahren, die sich mit Gymnastik fit halten wollen. Sie trainieren Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Reaktionsvermögen. In den Trainingseinheiten kommen auch verschiedene Handgeräte und Partnerübungen zum Einsatz. Regelmässiges Beckenboden-Training, Übungen für die Osteoporoseprävention und für die Entspannung runden dieses vielfältige Programm ab

Termine

Tag Datum Zeit
1. Do 02.01.2020 10:10 - 11:00
2. Do 09.01.2020 10:10 - 11:00
3. Do 16.01.2020 10:10 - 11:00
4. Do 23.01.2020 10:10 - 11:00
5. Do 30.01.2020 10:10 - 11:00
6. Do 06.02.2020 10:10 - 11:00
7. Do 13.02.2020 10:10 - 11:00
8. Do 20.02.2020 10:10 - 11:00
9. Do 27.02.2020 10:10 - 11:00
10. Do 05.03.2020 10:10 - 11:00
11. Do 12.03.2020 10:10 - 11:00
12. Do 11.06.2020 10:20 - 11:10
13. Do 18.06.2020 10:20 - 11:10
14. Do 25.06.2020 10:20 - 11:10
15. Do 02.07.2020 10:20 - 11:10
16. Do 09.07.2020 10:20 - 11:10
17. Do 16.07.2020 10:20 - 11:10
18. Do 23.07.2020 10:20 - 11:10
19. Do 30.07.2020 10:20 - 11:10
20. Do 06.08.2020 10:20 - 11:10
21. Do 13.08.2020 10:20 - 11:10
22. Do 20.08.2020 10:20 - 11:10
23. Do 27.08.2020 10:20 - 11:10
24. Do 03.09.2020 10:20 - 11:10
25. Do 10.09.2020 10:20 - 11:10
26. Do 17.09.2020 10:20 - 11:10

Übersicht

Gestartet, Einstieg möglich
Kurs/Lehrgang Fitgym (50plus) mit Kinderbetreuung
Kursnummer E_1311701
Max. Teilnehmer 15
Dauer 26 Kurstag(e)
Total 26 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 02.01.2020 - 17.09.2020
Wochentage
  • Do
Zeit Zeit unregelmässig

Kursgeld CHF 416.00

Annullationsschutz CHF 7.90

Total: CHF 423.90

Total: CHF 416.00
inkl. allfälliger MwST.
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Durchführungsort

Gründenstrasse 34
9015 St. Gallen

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Sportanlage Gründenmoos
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Tel. +41 58 568 44 00

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