Fitgym 50plus

Garantierte Durchführung
18.08.2022 - 22.12.2022
St. Gallen, Sportanlage Gründenmoos Gründenstrasse 34
Do
09:30 - 10:20

Beschreibung

Der Kurs Fitgym richtet sich an Frauen und Männer ab 50 Jahren, die sich mit Gymnastik fit halten wollen. Sie trainieren Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Reaktionsvermögen. In den Trainingseinheiten kommen auch verschiedene Handgeräte und Partnerübungen zum Einsatz. Regelmässiges Beckenboden-Training, Übungen für die Osteoporoseprävention und für die Entspannung runden dieses vielfältige Programm ab

Zusatzinfo

Sie möchten mehr wissen oder einen konkreten Einblick erhalten? Kontaktieren Sie uns, wir reservieren Ihnen gerne einen Platz für eine Probelektion.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Do 18.08.2022 09:30 - 10:20
2. Do 25.08.2022 09:30 - 10:20
3. Do 01.09.2022 09:30 - 10:20
4. Do 08.09.2022 09:30 - 10:20
5. Do 15.09.2022 09:30 - 10:20
6. Do 22.09.2022 09:30 - 10:20
7. Do 29.09.2022 09:30 - 10:20
8. Do 06.10.2022 09:30 - 10:20
9. Do 13.10.2022 09:30 - 10:20
10. Do 20.10.2022 09:30 - 10:20
11. Do 27.10.2022 09:30 - 10:20
12. Do 03.11.2022 09:30 - 10:20
13. Do 10.11.2022 09:30 - 10:20
14. Do 17.11.2022 09:30 - 10:20
15. Do 24.11.2022 09:30 - 10:20
16. Do 01.12.2022 09:30 - 10:20
17. Do 08.12.2022 09:30 - 10:20
18. Do 15.12.2022 09:30 - 10:20
19. Do 22.12.2022 09:30 - 10:20

Übersicht

Garantierte Durchführung
Kurs/Lehrgang Fitgym 50plus
Kursnummer E_1599344
Max. Teilnehmer 12
Dauer 19 Kurstag(e)
Total 19 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 18.08.2022 - 22.12.2022
Wochentage
  • Do
Zeit 09:30 - 10:20

Kursgeld CHF 304.00

Annullationsschutz CHF 6.05

Total: CHF 310.05

Total: CHF 304.00
inkl. allfälliger MwST.
Mit einem Abonnement können Sie bei diesem oder bei anderen Abo-Kursen auch flexibel einzelne Termine buchen. Weitere Infos: www.klubschule.ch/abokurse
Zugehörige Abos anzeigen

Durchführungsort

Sportanlage Gründenmoos
Gründenstrasse 34
9015 St. Gallen

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Klubschule Migros St. Gallen
Bahnhofplatz 2
9000 St. Gallen
Tel. +41 58 568 44 44

Fahrplan anzeigen (SBB)