Fitgym 50plus

12.01.2021 - 13.07.2021
Winterthur, Rudolfstrasse 11
Di
18:30 - 19:20

Beschreibung

Der Kurs Fitgym richtet sich an Frauen und Männer ab ca. 45 Jahren, die sich mit Gymnastik fit halten wollen. Sie trainieren Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Reaktionsvermögen. In den Trainingseinheiten kommen auch verschiedene Handgeräte und Partnerübungen zum Einsatz. Regelmässiges Beckenboden-Training, Übungen für die Osteoporoseprävention und für die Entspannung runden dieses vielfältige Programm ab

Termine

Tag Datum Zeit
1. Di 12.01.2021 18:30 - 19:20
2. Di 19.01.2021 18:30 - 19:20
3. Di 26.01.2021 18:30 - 19:20
4. Di 02.02.2021 18:30 - 19:20
5. Di 09.02.2021 18:30 - 19:20
6. Di 16.02.2021 18:30 - 19:20
7. Di 23.02.2021 18:30 - 19:20
8. Di 02.03.2021 18:30 - 19:20
9. Di 09.03.2021 18:30 - 19:20
10. Di 16.03.2021 18:30 - 19:20
11. Di 23.03.2021 18:30 - 19:20
12. Di 30.03.2021 18:30 - 19:20
13. Di 06.04.2021 18:30 - 19:20
14. Di 13.04.2021 18:30 - 19:20
15. Di 20.04.2021 18:30 - 19:20
16. Di 27.04.2021 18:30 - 19:20
17. Di 04.05.2021 18:30 - 19:20
18. Di 11.05.2021 18:30 - 19:20
19. Di 18.05.2021 18:30 - 19:20
20. Di 25.05.2021 18:30 - 19:20
21. Di 01.06.2021 18:30 - 19:20
22. Di 08.06.2021 18:30 - 19:20
23. Di 15.06.2021 18:30 - 19:20
24. Di 22.06.2021 18:30 - 19:20
25. Di 29.06.2021 18:30 - 19:20
26. Di 06.07.2021 18:30 - 19:20
27. Di 13.07.2021 18:30 - 19:20

Übersicht

Kurs/Lehrgang Fitgym 50plus
Kursnummer E_1425917
Max. Teilnehmer 16
Dauer 27 Kurstag(e)
Total 27 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 12.01.2021 - 13.07.2021
Wochentage
  • Di
Zeit 18:30 - 19:20

Kursgeld CHF 432.00

Annullationsschutz CHF 8.20

Total: CHF 440.20

Total: CHF 432.00
inkl. allfälliger MwST.
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Durchführungsort

Rudolfstrasse 11
8401 Winterthur

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Winterthur
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Tel. +41 58 568 44 45

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