Fettarm, schmackhaft, gut

15.12.2021 - 15.12.2021
Baden, Nordhaus 3 / Güterstrasse
Mi
18:00 - 21:30

Beschreibung

Möchten Sie Ihren Fettkonsum überdenken und fettarme Zubereitungsarten kennen und anwenden lernen? Sie entdecken die moderne, fettarme Küche mit ihren zahlreichen geschmacklichen Raffinessen. Mit einer bewussten und ausgewogenen Ernährung haben Sie Ihr Gewicht im Griff und steigern Ihr Wohlbefinden.

Inhalt

  • Ernährungslehre
  • Lebensmittelkunde
  • Menüvorschläge
  • Zubereitungsarten
  • Arbeitstechniken

Voraussetzung

  • Sie können ein in der Schweiz gültiges Covid-Zertifikat und einen amtlichen Ausweis mit Foto vorweisen.

Zielgruppe

Personen, die Ihr Wohlfühlgewicht erreichen und/oder halten wollen.

Lernziele

  • Sie bereiten fettarme Gerichte (Vorspeisen, Hauptgerichte und Desserts) und Gebäcke zu.
  • Sie verwenden fettarme Zutaten.
  • Sie kennen fettarme Zubereitungsarten.
  • Sie erkennen sichtbare und versteckte Fette.
  • Sie wissen, welche Aufgabe das Fett in unserer Ernährung hat.
  • Sie kennen den Bedarf an Fett.
  • Sie verfügen über eine Fülle von Ideen für fettarme, gesunde Gerichte.

Zusatzinfo

  • Dieses Angebot ist aufgrund der aktuellen Covid-Verordnung zertifikatspflichtig.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Mi 15.12.2021 18:00 - 21:30

Übersicht

Kurs/Lehrgang Fettarm, schmackhaft, gut
Kursnummer E_1541173
Max. Teilnehmer 6
Dauer 1 Kurstag(e)
Total 4 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 15.12.2021 - 15.12.2021
Wochentage
  • Mi
Zeit 18:00 - 21:30

Kursgeld CHF 120.00

Annullationsschutz CHF 2.40

Total: CHF 122.40

Total: CHF 120.00
inkl. allfälliger MwST.
Mit einem Abonnement können Sie bei diesem oder bei anderen Abo-Kursen auch flexibel einzelne Termine buchen. Weitere Infos: www.klubschule.ch/abokurse
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Durchführungsort

Nordhaus 3 / Güterstrasse
5400 Baden

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Baden
Nordhaus 3 / Güterstrasse
5400 Baden
Tel. +41 58 568 97 97

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