Fat burn

13.03.2019 - 12.06.2019
Bellinzona, Piazza R. Simen8
Mi
19:00 - 19:50

Beschreibung

Il Fat burn è un'attività di resistenza fisica che è allo stesso tempo divertente ed efficace.
Esercizi fisici eseguiti a ritmo sostenuto e interessanti combinazioni di passi ti aiuteranno ad allenarti in modo ottimale imparando a conoscere il tuo ritmo e la tua frequenza cardiaca.

Inhalt

Una serie di esercizi mirati permettono di tonificare la muscolatura e rimodellare il corpo.

Lernziele

Alla fine del corso avrai una maggiore consapevolezza del tuo metabolismo corporeo e sarai in grado di stimolare le parti del corpo che aiutano a bruciare i grassi superflui.

Zusatzinfo

Chi frequenta un corso presso la Scuola Club può richiedere alla propria cassa malati un parziale rimborso della tassa di iscrizione, a condizione di aver stipulato una assicurazione complementare presso una delle seguenti casse malati: Kolping, Visana, Helsana, Concordia, Wincare, Swica, Progrés, Sansan, Avanex, KK57, KluG, e Aeosana.
Informati presso la tua cassa malati sulle modalità di rimborso.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Mi 13.03.2019 19:00 - 19:50
2. Mi 20.03.2019 19:00 - 19:50
3. Mi 27.03.2019 19:00 - 19:50
4. Mi 03.04.2019 19:00 - 19:50
5. Mi 10.04.2019 19:00 - 19:50
6. Mi 17.04.2019 19:00 - 19:50
7. Mi 08.05.2019 19:00 - 19:50
8. Mi 15.05.2019 19:00 - 19:50
9. Mi 22.05.2019 19:00 - 19:50
10. Mi 29.05.2019 19:00 - 19:50
11. Mi 05.06.2019 19:00 - 19:50
12. Mi 12.06.2019 19:00 - 19:50

Übersicht

Kurs/Lehrgang Fat burn
Kursnummer E_910116551
Max. Teilnehmer 12
Dauer 12 Kurstag(e)
Total 12 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 13.03.2019 - 12.06.2019
Wochentage
  • Mi
Zeit 19:00 - 19:50

Kursgeld CHF 174.00

Total: CHF 174.00

Total: CHF 174.00
inkl. allfälliger MwST.

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Durchführungsort

Piazza R. Simen8
6500 Bellinzona

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Scuola Club Migros Bellinzona
Piazza R. Simen 8
6500 Bellinzona
Tel. +41 91 821 78 50

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