Entspannungs- und Mentaltrainer/in mit DIPLOMA

08.03.2019 - 04.10.2019
Bern, Wankdorffeldstrasse 90
Fr
08:30 - 17:00

Beschreibung

Aus eigener Erfahrung wissen Sie, wie Sie mit verschiedenen Entspannungstechniken und Mentaltraining Ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden und so die Herausforderungen des Alltags besser meistern. Sie arbeiten gerne mit Menschen zusammen und wollen ihnen helfen, sich vom täglichen Stress zu erholen. Als Entspannungs- und Mentaltrainer/in mit DIPLOMA vermitteln Sie Ihren Kundinnen und Kunden verschiedene Techniken aus dem Mentaltraining und unterstützen sie mit Hilfe verschiedener, ausgewählter Entspannungsmethoden dabei, ihr Gleichgewicht zwischen Belastung und Ruhe zu finden.

Inhalt

Die Ausbildung im Bereich Entspannung und Mentaltraining vermittelt fundiertes Wissen in Theorie und Praxis.
  • Meditation und Achtsamkeit (Brokatübungen, Stilles Qi Gong, Meditation) (40 Lektionen)
  • Entspannung in Theorie und Alltag (32 Lektionen)
  • Psychologische Grundkenntnisse (20 Lektionen)
  • Methodik/Didaktik/Coaching & Kommunikation (20 Lektionen)
  • Mentaltraining (28 Lektionen)
  • PMR/Alpha Relaxing (20 Lektionen)

Voraussetzung

Notwendige Voraussetzungen:
  • Abgeschlossene Berufsausbildung oder Mittelschulabschluss
  • Mindestalter 18 Jahre
  • Gute Deutschkenntnisse in Wort und Schrift, mindestens auf Niveau B2
  • Fähigkeit, Einzelpersonen oder Gruppen zu motivieren
Auf Wunsch erhalten Sie einen Termin für ein persönliches Beratungsgespräch.

Zielgruppe

Sie sind an Gesundheitsthemen, insbesondere an Entspannungsmethoden und Mentaltraining interessiert und leben gesundheitsbewusst. Mit Ihrer einfühlsamen Art können Sie gut auf Menschen eingehen. Sie können Einzelpersonen oder Gruppen motivieren und möchten eine Zusatzqualifikation erwerben.

Lernziele

Am Ende der Ausbildung Entspannungs- und Mentaltrainer/in sind Sie in der Lage, Ihren Teilnehmenden (Einzelpersonen oder Gruppen)
  • Techniken aus dem Mentaltraining kompetent weiterzugeben.
  • Entspannungsmethoden, progressive Muskelrelaxation (PMR), Alpha Relaxing, Brokatübungen (Übungen aus dem Qi Gong), Stilles Qi Gong und Übungen der Meditation zu vermitteln.
  • Sie sind in der Lage, die gelernten Methoden im Berufsalltag anzuwenden.
  • Sie können eigenständig Coachings durchführen und Menschen zu mehr Entspannung verhelfen.

Methodik/Didaktik

  • Lehrgespräch mit Demonstration
  • Gruppenarbeiten
  • Minilektionen
  • Selbstlernzeit
  • Einsatz von Lehrmitteln und Büchern
  • Praktische Prüfung

Abschluss

Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie das DIPLOMA Entspannungs- und Mentaltrainer/in der Klubschule Migros.

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Zusatzinfo

  • Für die Prüfungsdaten verlangen Sie bitte den detaillierten Datenplan.
  • Riskieren Sie nichts und sichern Sie Ihr Kursgeld ab! Mit unserem Partner, der „ERV – Europäische Reiseversicherungs AG" sind Sie während der Ausbildungszeit optimal gegen unvorhergesehene Ereignisse versichert.
  • Annullierungskostenversicherung ganz einfach online abschliessen: www.erv.ch/mksaare
  • Weitere Informationen zur Annullierungskostenversicherung finden Sie hier.

Preisinfo

Preis exkl. Fachliteratur von ca. CHF 180.-

Termine

Tag Datum Zeit
1. Fr 08.03.2019 08:30 - 17:00
2. Fr 15.03.2019 08:30 - 17:00
3. Fr 22.03.2019 08:30 - 17:00
4. Fr 29.03.2019 08:30 - 17:00
5. Fr 05.04.2019 08:30 - 17:00
6. Fr 12.04.2019 08:30 - 17:00
7. Fr 26.04.2019 08:30 - 17:00
8. Fr 03.05.2019 08:30 - 17:00
9. Fr 10.05.2019 08:30 - 17:00
10. Fr 17.05.2019 08:30 - 17:00
11. Fr 24.05.2019 08:30 - 17:00
12. Fr 14.06.2019 08:30 - 17:00
13. Fr 21.06.2019 08:30 - 17:00
14. Fr 28.06.2019 08:30 - 17:00
15. Fr 05.07.2019 08:30 - 17:00
16. Fr 16.08.2019 08:30 - 17:00
17. Fr 30.08.2019 08:30 - 17:00
18. Fr 13.09.2019 08:30 - 17:00
19. Fr 27.09.2019 08:30 - 17:00
20. Fr 04.10.2019 08:30 - 17:00
Logo VPT

Die Klubschule Migros ist Bildungspartnerin vom Dachverband für Persönlichkeitstraining V-P-T.

Übersicht

Kurs/Lehrgang Entspannungs- und Mentaltrainer/in mit DIPLOMA
Kursnummer 1K_181027
Max. Teilnehmer 16
Dauer 20 Kurstag(e)
Total 160 Lektion(en)
Datum 08.03.2019 - 04.10.2019
Wochentage
  • Fr
Zeit 08:30 - 17:00

Kursgeld CHF 4'800.00
Material inkl.

Total: CHF 4'800.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Wankdorffeldstrasse 90
3014 Bern

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Bern Wankdorf
Wankdorffeldstrasse 90
3014 Bern
Tel. +41 58 568 00 30
Fax 

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