Entspannt durch die Wechseljahre

auf Anfrage
Luzern, Schweizerhofquai 1

Beschreibung

Die Menopause - oft der Kick zum Durchstarten. Durch Entspannungshypnose lernen Sie, die körperlichen Veränderungen wie Hitzewallungen, Schlafstörungen oder depressive Verstimmungen zu lindern und der neuen Lebensphase selbstbewusst und gelassen zu begegnen.

Inhalt

Wagen Sie Neues und lassen Sie das Alte hinter sich. Lernen Sie den Umgang mit den Wechseljahren, nicht medizinisch, sondern hypnotisch.

Voraussetzung

Frauen in der Menopause – ab vierzig

Zielgruppe

Frauen in den Wechseljahren.

Lernziele

  • Wohlfühlen in der Menopause
  • Veränderte Ressourcen wahrnehmen und entsprechend nutzen
  • Lernen, sich abzugrenzen
  • Wallungen besser ertragen/eliminieren
  • Einfach sich sein – authentisch Tag für Tag
  • Schattenseiten annehmen und nutzen

Übersicht

Kurs/Lehrgang Entspannt durch die Wechseljahre
Kursnummer D_68504
Max. Teilnehmer 15
Dauer Total 4 Lektion(en)
Datum auf Anfrage

Kursgeld CHF 120.00

Total: CHF 120.00
inkl. allfälliger MwST.

Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Luzern
Schweizerhofquai 1
6004 Luzern
Tel. +41 41 418 66 66
Fax 

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