Die Klubschule bewegt die Schweiz: Power Yoga

Garantierte Durchführung
23.03.2019 - 23.03.2019
Töpferstrasse 3, 6004 Luzern, Zimmer 102
Sa
11:45 - 12:15

Beschreibung

Sie möchten herausfinden, ob Ihnen dieser Kurs gefällt? Schnuppern Sie am Bewegungstag vom 23. März 2019 kostenlos rein. Wir freuen uns auf Sie!
Power Yoga ist eine Form von Yoga, welche für Fitness-Begeisterte entworfen und umgesetzt wurde: klar, einfach und effizient. Power Yoga richtet sich an Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit hohen körperlichen Ansprüchen. Auf der Basis von Hatha Yoga mit seiner wirkungsvollen Atmungstechnik entwickeln Sie Kraft und Beweglichkeit. Mit Entspannungsübungen runden Sie die anspruchsvollen Beweglichkeits- und Kraftübungen ab.

Inhalt

Sie können verschiedene Fitnesskurse unverbindlich ausprobieren und sich für Ihren Favoriten entscheiden. Die Lektionen dauern jeweils 30 Minuten. Hier finden Sie das detaillierte Programm, damit Sie wissen, wann und wo die verschiedenen Fitnesskurse stattfinden.

Voraussetzung

Sie haben Lust, verschiedene Fitnesskurse, die je 30 Minuten dauern, auszuprobieren.

Lernziele

An diesem Samstag erfahren Sie am eigenen Leib, welcher Fitnesskurs am besten zu Ihnen und Ihrem Alltag passt. Sie lernen die neuesten Fitnesstrends kennen oder spüren die Wirkung von Klassikern wie Pilates und Bodytoning.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Sa 23.03.2019 11:45 - 12:15

Übersicht

Garantierte Durchführung
Kurs/Lehrgang Die Klubschule bewegt die Schweiz: Power Yoga
Kursnummer E_1287360
Max. Teilnehmer 20
Dauer 1 Kurstag(e)
Total 1 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 23.03.2019 - 23.03.2019
Wochentage
  • Sa
Zeit 11:45 - 12:15

Kursgeld CHF 0.00

Total: CHF 0.00

Total: CHF 0.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Töpferstrasse 3, 6004 Luzern, Zimmer 102

Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Luzern
Schweizerhofquai 1
6004 Luzern
Tel. +41 41 418 66 66

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