Dance Aerobic mit Kinderbetreuung Schnupperkurs

16.08.2018 - 16.08.2018
St. Gallen, Gründenstrasse 34
Do
10:00 - 10:50

Beschreibung

Dance Aerobic ist ein tänzerisches Ausdauertraining für Anfänger und Fortgeschrittene. Zu aktuellen Hits verbinden Sie in diesem Kurs Aerobic mit verschiedenen Musik- und Tanzstilen. Sie vereinen Basisschritte und Armkombinationen zu einer Choreografie aus Aerobic, Street-Dance, Hip Hop, Modern, Jazz und Latin. Wie von selbst verbessert sich dabei auch Ihr Rhythmusgefühl. In diesem Kurs trainieren Anfänger/innen und Fortgeschrittene gemeinsam.

Inhalt

  • Warm up
  • Ausdauerteil Dance-Choreografie
  • Cool down, Stretching

Voraussetzung

Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

  • Sie erlernen neue Schritte und verbinden diese mit tänzerischen Elementen.
  • Sie verbessern Ihre Ausdauer, Koordination, Rhythmus und Ihr Körpergefühl.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Do 16.08.2018 10:00 - 10:50

Übersicht

Kurs/Lehrgang Dance Aerobic mit Kinderbetreuung Schnupperkurs
Kursnummer E_1222525
Max. Teilnehmer 25
Dauer 1 Kurstag(e)
Total 1 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 16.08.2018 - 16.08.2018
Wochentage
  • Do
Zeit 10:00 - 10:50

Kursgeld CHF 0.00

Total: CHF 0.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Gründenstrasse 34
9015 St. Gallen

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Sportanlage Gründenmoos
Gründenstrasse 34
9015 St. Gallen
Tel. +41 58 568 44 00
Fax +41 58 568 44 01

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