Cuisses abdos fessiers (C.A.F) Express

auf Anfrage
Nyon, Chemin de Crève-Coeur 1

Beschreibung

Cours de renforcement musculaire express de 30 minutes , idéal pour celles et ceux qui recherche un entrainement court, précis et efficace Les exercices vont cibler les abdominaux, les fessiers, les cuisses et le bas du dos pour un travail de renforcement musculaire en profondeur.

Inhalt

  • Echauffement
  • Ensemble d'exercices de renforcement musculaire sollicitant les muscles des cuisses, des abdominaux et des fessiers spécifiquement.
  • Cool down

Voraussetzung


Aucun

Lernziele

Apprendre à renforcer efficacement la musculature des cuisses, des abdominaux et des fessiers.

Zusatzinfo

Ce cours « abonnement » peut être acheté à l’unité uniquement à la réception ou par téléphone.

Übersicht

Kurs/Lehrgang Cuisses abdos fessiers (C.A.F) Express
Kursnummer D_64491
Max. Teilnehmer 17
Dauer Total 1 Lektion(en)
Datum auf Anfrage

Kursgeld CHF 20.00

Total: CHF 20.00

Total: CHF 20.00
inkl. allfälliger MwST.

Kontakt und Beratung

Ecole-club Migros Nyon
Chemin de Crève-Coeur 1
1260 Nyon
Tel. +41 58 568 80 60

Fahrplan anzeigen (SBB)