Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

auf Anfrage
Nyon, Chemin de Crève-Coeur 1

Beschreibung

Cours idéal pour obtenir un modelage du bas du corps car l'accent est porté sur les abdominaux, les fessiers, les cuisses et le bas du dos. Il permet de retrouver l'harmonie musculaire et un corps tonique.

Inhalt

  • Echauffement
  • Ensemble d'exercices de renforcement musculaire sollicitant les muscles des cuisses, des abdominaux et des fessiers spécifiquement.
  • Cool down

Voraussetzung

Aucun

Lernziele

Apprendre à renforcer efficacement la musculature des cuisses, des abdominaux et des fessiers.

Übersicht

Kurs/Lehrgang Cuisses abdos fessiers (C.A.F)
Kursnummer D_64489
Max. Teilnehmer 17
Dauer Total 1 Lektion(en)
Datum auf Anfrage

Kursgeld CHF 20.00

Total: CHF 20.00

Total: CHF 20.00
inkl. allfälliger MwST.

Kontakt und Beratung

Ecole-club Migros Nyon
Chemin de Crève-Coeur 1
1260 Nyon
Tel. +41 58 568 80 60

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