Cuisine : cuisine ayurvédique

auf Anfrage
Neuchâtel, Rue du Musée 3

Beschreibung

La nutrition ayurvédique est un système nutritionnel holistique. Par une cuisine saine, savoureuse et de saison, vous rechargez votre énergie vitale et augmentez votre bien-être. Dans cet atelier, vous recevrez des conseils sur mesure, adaptés à votre constitution. Vous pourrez ainsi donner à votre corps ce qui lui est favorable.

Inhalt

  • Introduction théorique à l’Ayurvéda
  • Préparation d’un repas ayurvédique typique et sain
  • Dégustation de ce repas
  • Nettoyage et rangements en commun

Voraussetzung

Aucun

Zielgruppe

Adultes

Lernziele

  • Apprendre et connaître des recettes et des recommandations nutritionnelles pour une alimentation équilibrée
  • Pouvoir ajuster les aliments au jour et à la saison
  • Utiliser délibérément des épices pour améliorer votre digestion
  • Choisir des aliments riches en substances vitales et les préparer correctement

Abschluss

Aucune

Zusatzinfo

A apporter : Un tablier, de quoi écrire et une boîtes pour les éventuels restes.

Übersicht

Kurs/Lehrgang Cuisine : cuisine ayurvédique
Kursnummer D_73143
Max. Teilnehmer 10
Dauer Total 3 Lektion(en)
Datum auf Anfrage

Kursgeld CHF 66.00

Total: CHF 66.00

Total: CHF 66.00
inkl. allfälliger MwST.

Kontakt und Beratung

Ecole-club Migros Val-de-Ruz
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tel. +41 58 568 83 50

Fahrplan anzeigen (SBB)