Cucina naturale

17.04.2019 - 17.04.2019
Bellinzona, Piazza R. Simen8
Mi
19:00 - 21:50

Beschreibung

Attraverso questo corso imparerai ad integrare nel tuo piano alimentare settimanale ingredienti sani e naturali come i cereali integrali, i tanto temuti e abbandonati legumi e le verdure.
Ingredienti che dovrebbero essere presenti sempre in grandi quantità nelle nostre tavole e che imparerai a cucinare in maniera creativa.

Inhalt

Breve parte teorica in cui si parlerà di sana alimentazione naturale, di come integrarla nella nostra vita e di quanto essa sia fondamentale nella prevenzione delle malattie.
Parte pratica:
ricette semplici e vegane di base per cucinare verdure, cereali e legumi in modo sano e molto appetibile al palato.

Lernziele

Integrare nel proprio piano alimentare più ingredienti vegetali e integrali, ormai abbandonati a favore unicamente di carne, pesce e formaggi e prodotti raffinati.
Imparare ad allontanarsi gradatamente dai prodotti industriali.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Mi 17.04.2019 19:00 - 21:50

Übersicht

Kurs/Lehrgang Cucina naturale
Kursnummer E_910114918
Max. Teilnehmer 10
Dauer 1 Kurstag(e)
Total 3 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 17.04.2019 - 17.04.2019
Wochentage
  • Mi
Zeit 19:00 - 21:50

Kursgeld CHF 75.00

Total: CHF 75.00

Total: CHF 75.00
inkl. allfälliger MwST.

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Durchführungsort

Piazza R. Simen8
6500 Bellinzona

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Kontakt und Beratung

Scuola Club Migros Bellinzona
Piazza R. Simen 8
6500 Bellinzona
Tel. +41 91 821 78 50

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