Cross Cardio

Gestartet, Einstieg möglich
16.09.2020 - 03.02.2021
Mendrisio, Via Praella14
Mi
19:30 - 20:20

Beschreibung

Il Cross Cardio è un programma di rafforzamento e di condizione fisica pensato per aiutare le persone a conquistare un benessere completo e generale. È un mix di discipline che nasce dalla fusione del Crossfit ed il fitness musicale.
Se sei stanco del classico allenamento e hai bisogno del gruppo che ti motivi e la fatica non ti dispiace: il Cross Cardio potrebbe fare proprio per te!

Lernziele

Il Cross Cardio:

  • migliora la tua condizione cardiocircolatoria, di coordinazione e di mobilità
  • è un allenamento variato e divertente
  • rispetta la condizione fisica di ogni persona per il miglioramento funzionale
  • è efficace e molto semplice.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Mi 16.09.2020 19:30 - 20:20
2. Mi 23.09.2020 19:30 - 20:20
3. Mi 30.09.2020 19:30 - 20:20
4. Mi 07.10.2020 19:30 - 20:20
5. Mi 14.10.2020 19:30 - 20:20
6. Mi 21.10.2020 19:30 - 20:20
7. Mi 28.10.2020 19:30 - 20:20
8. Mi 18.11.2020 19:30 - 20:20
9. Mi 25.11.2020 19:30 - 20:20
10. Mi 02.12.2020 19:30 - 20:20
11. Mi 09.12.2020 19:30 - 20:20
12. Mi 27.01.2021 19:30 - 20:20
13. Mi 03.02.2021 19:30 - 20:20

Übersicht

Gestartet, Einstieg möglich
Kurs/Lehrgang Cross Cardio
Kursnummer E_910126587
Max. Teilnehmer 12
Dauer 13 Kurstag(e)
Total 13 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 16.09.2020 - 03.02.2021
Wochentage
  • Mi
Zeit 19:30 - 20:20

Kursgeld CHF 195.00

Total: CHF 195.00

Total: CHF 195.00
inkl. allfälliger MwST.

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Durchführungsort

Via Praella14
6850 Mendrisio

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Kontakt und Beratung

Scuola Club Migros Mendrisio
Via Praella 14
6850 Mendrisio
Tel. +41 91 821 75 60

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