CAF (Cuisses Abdos Fessiers) Express 30'

Gestartet, Einstieg möglich
03.02.2020 - 27.04.2020
Lausanne, Rue de Genève 33
Mo
12:15 - 12:45

Beschreibung

Cours idéal pour obtenir un modelage du bas du corps car l'accent est porté sur les abdominaux, les fessiers, les cuisses et le bas du dos. Il permet de retrouver l'harmonie musculaire et un corps tonique.

Inhalt

  • Echauffement
  • Ensemble d'exercices de renforcement musculaire sollicitant les muscles des cuisses, des abdominaux et des fessiers spécifiquement.
  • Cool down

Voraussetzung

Aucun

Lernziele

  • Renforcer efficacement la musculature des cuisses, des abdominaux et des fesssiers.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Mo 03.02.2020 12:15 - 12:45
2. Mo 10.02.2020 12:15 - 12:45
3. Mo 24.02.2020 12:15 - 12:45
4. Mo 02.03.2020 12:15 - 12:45
5. Mo 09.03.2020 12:15 - 12:45
6. Mo 16.03.2020 12:15 - 12:45
7. Mo 23.03.2020 12:15 - 12:45
8. Mo 30.03.2020 12:15 - 12:45
9. Mo 06.04.2020 12:15 - 12:45
10. Mo 27.04.2020 12:15 - 12:45

Übersicht

Gestartet, Einstieg möglich
Kurs/Lehrgang CAF (Cuisses Abdos Fessiers) Express 30'
Kursnummer E_1396369
Max. Teilnehmer 14
Dauer 10 Kurstag(e)
Total 10 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 03.02.2020 - 27.04.2020
Wochentage
  • Mo
Zeit 12:15 - 12:45

Kursgeld CHF 100.00

Annullationsschutz CHF 1.90

Total: CHF 101.90

Total: CHF 100.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Rue de Genève 33
1003 Lausanne

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Ecole-club Migros Lausanne
Rue de Genève 33
1003 Lausanne
Tel. +41 58 568 30 00

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