CAF

Ausgebucht (Warteliste möglich)
20.08.2018 - 17.06.2019
Sion, Place de la Gare 2
Mo
19:10 - 20:00

Beschreibung

Aimeriez-vous fortifier, affermir et former votre ventre, vos jambes et votre fessier? De simples exercices variés tirant parti de votre poids corporel et d'accessoires tels que petits haltères ou élastique Thera- Band vous y aideront. L'accent est placé sur la force et l'endurance. Fitness corporel et perception améliorée de votre corps sont les amis de votre bien-être au quotidien.

Inhalt

  • Echauffement
  • Endurance (avec des exercices et des accessoires spécifiques)
  • "Cool down"
  • Stretching / détente

Voraussetzung

Aucune condition préalable n'est requise.

Zielgruppe

Adultes

Lernziele

  • Vous apprenez comment renforcer votre corps (ventre, cuisses et fessier) et donc comment le raffermir et le modeler.

Preisinfo

Cours annuel

Termine

Tag Datum Zeit
1. Mo 20.08.2018 19:10 - 20:00
2. Mo 27.08.2018 19:10 - 20:00
3. Mo 03.09.2018 19:10 - 20:00
4. Mo 10.09.2018 19:10 - 20:00
5. Mo 17.09.2018 19:10 - 20:00
6. Mo 24.09.2018 19:10 - 20:00
7. Mo 01.10.2018 19:10 - 20:00
8. Mo 08.10.2018 19:10 - 20:00
9. Mo 15.10.2018 19:10 - 20:00
10. Mo 22.10.2018 19:10 - 20:00
11. Mo 29.10.2018 19:10 - 20:00
12. Mo 05.11.2018 19:10 - 20:00
13. Mo 12.11.2018 19:10 - 20:00
14. Mo 19.11.2018 19:10 - 20:00
15. Mo 26.11.2018 19:10 - 20:00
16. Mo 03.12.2018 19:10 - 20:00
17. Mo 10.12.2018 19:10 - 20:00
18. Mo 17.12.2018 19:10 - 20:00
19. Mo 07.01.2019 19:10 - 20:00
20. Mo 14.01.2019 19:10 - 20:00
21. Mo 21.01.2019 19:10 - 20:00
22. Mo 28.01.2019 19:10 - 20:00
23. Mo 04.02.2019 19:10 - 20:00
24. Mo 11.02.2019 19:10 - 20:00
25. Mo 18.02.2019 19:10 - 20:00
26. Mo 25.02.2019 19:10 - 20:00
27. Mo 04.03.2019 19:10 - 20:00
28. Mo 11.03.2019 19:10 - 20:00
29. Mo 18.03.2019 19:10 - 20:00
30. Mo 25.03.2019 19:10 - 20:00
31. Mo 01.04.2019 19:10 - 20:00
32. Mo 08.04.2019 19:10 - 20:00
33. Mo 15.04.2019 19:10 - 20:00
34. Mo 29.04.2019 19:10 - 20:00
35. Mo 06.05.2019 19:10 - 20:00
36. Mo 13.05.2019 19:10 - 20:00
37. Mo 20.05.2019 19:10 - 20:00
38. Mo 27.05.2019 19:10 - 20:00
39. Mo 03.06.2019 19:10 - 20:00
40. Mo 10.06.2019 19:10 - 20:00
41. Mo 17.06.2019 19:10 - 20:00

Übersicht

Ausgebucht (Warteliste möglich)
Kurs/Lehrgang CAF
Kursnummer E_1216764
Max. Teilnehmer 15
Dauer 41 Kurstag(e)
Total 41 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 20.08.2018 - 17.06.2019
Wochentage
  • Mo
Zeit 19:10 - 20:00

Kursgeld CHF 594.50

Annullationsschutz CHF 11.30

Total: CHF 605.80

Total: CHF 594.50
inkl. allfälliger MwST.
Mit einem Abonnement können Sie bei diesem oder bei anderen Abo-Kursen auch flexibel einzelne Termine buchen. Weitere Infos: www.klubschule.ch/abokurse
Zugehörige Abos anzeigen

Durchführungsort

Place de la Gare 2
1950 Sion

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Ecole-club Migros Sion
Place de la Gare 2
1950 Sion
Tel. +41 27 720 65 20

Fahrplan anzeigen (SBB)