Bodytoning-Instruktor/in
05.06.2021 - 28.08.2021
Töpferstrasse 3, 6004 Luzern
Sa
08:30 -
16:05
Beschreibung
Als Bodytoning-Kursleiter/in sind Sie ganz vorne dabei! Nach dem Modul "Funktionelle Anatomie" sind Sie breit für die Spezialisierung "Bodytoning-Instruktor". Dieses Ganzkörpertraining basiert auf dem eigenen Körpergewicht und verschiedenen Hilfsmitteln wie Kleinhanteln oder Theraband. Stabilisation und Haltung sind zwei wesentliche Inhalte der Ausbildung.
Inhalt
- Lektionsaufbau
- Hilfsmitteleinsatz
- Haltung und Technik
Voraussetzung
- Modul Funktionelle Anatomie
- Empfohlen: Modul Grundlagen
- Abgeschlossene Berufsausbildung oder ein Mittelschulabschluss
- Gute Deutschkenntnisse in Wort und Schrift mindestens auf Niveau B2
- Ein Mindestalter von 18 Jahren
- Regelmässiger Besuch von GroupFitness-Lektionen
Zielgruppe
Erwachsene mit Freude am Group-Fitness
Lernziele
- Sie sind in der Lage Bodytoning- und Bauch Beine Po Lektionen zu unterrichten.
- Sie verstehen es, die Hilfsmittel technisch korrekt einzusetzen.
- Sie können eine Lektion nach methodisch/didaktischen Gesichtspunkten korrekt aufbauen.
Abschluss
Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie das DIPLOMA «Bodytoning- Instructor» der Klubschule Migros.
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1. Sa
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05.06.2021
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2. Sa
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19.06.2021
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3. Sa
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03.07.2021
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4. Sa
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28.08.2021
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