Bodytoning - Gesundheitstag

Noch 1 Buchung bis "Garantiert"
18.01.2020 - 18.01.2020
Zürich, Klubschule Oerlikon Hofwiesenstrasse 350
Sa
14:30 - 15:00

Beschreibung

Geht es in Ihrem Alltag gerade darum, sich regelmässig auszupowern oder sich zu zentrieren und achtsamer zu werden? Oder wollen Sie sich endlich bewusster ernähren? Finden Sie es am 18. Januar 2020 kostenlos heraus: Wir laden Sie zum Schwitzen und Entspannen ein. Erfahren Sie die wohltuende Wirkung von unseren gesundheitsfördernden Kursen auf Körper, Geist und Seele. Die Klubschule Migros und die Gesundheitsinitiative iMpuls freuen sich auf einen bewegten Samstag mit Ihnen. Wählen Sie Ihren Standort aus und sichern Sie sich mit einer kostenlosen Anmeldung Ihren Platz.
Hier finden Sie das detaillierte Programm, damit Sie wissen, wann und wo die verschiedenen Kurse stattfinden.

Inhalt

  • Warm up, Kraftausdauerteil (mit spezifischen Übungen und Hilfsmitteln), Cool down, Stretching / Entspannung

Voraussetzung

  • Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.
  • Da die Platzzahl beschränkt ist, bitten wir um Ihre Anmeldung.

Zielgruppe

Personen ab 16 Jahren

Lernziele

Sie kennen die Inhalte des Kurses Bodytoning.

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Zusatzinfo

Weitere Angebote des Gesundheitstages finden Sie mit dem Suchbegriff "Gesundheitstag". Sie sind herzlich eingeladen!

Termine

Tag Datum Zeit
1. Sa 18.01.2020 14:30 - 15:00

Übersicht

Noch 1 Buchung bis "Garantiert"
Kurs/Lehrgang Bodytoning - Gesundheitstag
Kursnummer E_1387752
Max. Teilnehmer 18
Dauer 1 Kurstag(e)
Total 1 Lektion(en)
zu 30 Min.
Datum 18.01.2020 - 18.01.2020
Wochentage
  • Sa
Zeit 14:30 - 15:00

Kursgeld CHF 0.00

Total: CHF 0.00

Total: CHF 0.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Klubschule Oerlikon
Hofwiesenstrasse 350
8050 Zürich

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Oerlikon
Hofwiesenstrasse 350
8050 Zürich
Tel. +41 44 278 62 62

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