Bodytoning - 1x ausprobieren
13.03.2021 - 13.03.2021
Solothurn,
Dornacherstrasse 26
Sa
09:00 -
09:40
Beschreibung
"1x ausprobieren" steht für schnuppern, Information, kennen lernen und einfach mitmachen. Sie erleben eine kurze Kurssequenz und erhalten einen Einblick in die Inhalte dieses Kurses. "1x ausprobieren" ist kostenlos, aber auf Ihre Kosten kommen Sie bestimmt. Wir freuen uns auf Sie!
Inhalt
Wollen Sie Ihren Körper kräftigen, straffen und formen? Einfache und abwechslungsreiche Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sowie mit Handgeräten wie Kleinhanteln oder Theraband helfen dabei. Das Augenmerk ist auf die Kraft und Kraftausdauer gerichtet. Körperliche Fitness und ein verbessertes Körpergefühl sind das spürbare Resultat dieses Trainings, Ihr Wohlbefinden im Alltag steigt.
Voraussetzung
Da die Platzzahl beschränkt ist, bitten wir um Ihre Anmeldung.
Zielgruppe
Männer und Frauen ab 16 Jahren
Lernziele
Sie kennen die Inhalte des Kurses Bodytoning.
Anschluss-/Fortsetzungsangebote
Zusatzinfo
Weitere Angebote finden Sie mit dem Suchbegriff "1x ausprobieren".
Sie sind herzlich eingeladen!
|
1. Sa
|
13.03.2021
|
09:00
-
09:40
|
Dieser Kurs ist von Qualitop anerkannt. Sie haben dadurch die Möglichkeit über Ihre Krankenkasse einen Beitrag an die Kurskosten geltend zu machen, wenn Sie über eine entsprechende Zusatzversicherung verfügen.
Weitere Infos: qualitop.ch
