Bodytoning

01.09.2021 - 22.06.2022
Martigny, Rue des Avouillons 1 Rue des Avouillons 1
Mi
13:30 - 14:20

Beschreibung

Aimeriez-vous fortifier, affermir et former votre corps? De simples exercices variés tirant parti de votre poids corporel et d'accessoires tels que petits haltères ou élastique Thera-Band vous y aideront. L'accent est mis sur la force et l'endurance. Le résultat? Fitness corporel, perception améliorée de votre corps et bien-être au quotidien!

Inhalt

  • Echauffement, partie endurance (avec exercices et moyens auxiliaires spécifiques), cool down, stretching/ détente

Voraussetzung

Aucune condition préalable n'est requise.

Zielgruppe

Adultes

Lernziele

  • Vous apprenez à renforcer votre corps, à le former et à le rendre plus résistant

Preisinfo

Cours annuel

Termine

Tag Datum Zeit
1. Mi 01.09.2021 13:30 - 14:20
2. Mi 08.09.2021 13:30 - 14:20
3. Mi 15.09.2021 13:30 - 14:20
4. Mi 22.09.2021 13:30 - 14:20
5. Mi 29.09.2021 13:30 - 14:20
6. Mi 06.10.2021 13:30 - 14:20
7. Mi 13.10.2021 13:30 - 14:20
8. Mi 20.10.2021 13:30 - 14:20
9. Mi 27.10.2021 13:30 - 14:20
10. Mi 03.11.2021 13:30 - 14:20
11. Mi 10.11.2021 13:30 - 14:20
12. Mi 17.11.2021 13:30 - 14:20
13. Mi 24.11.2021 13:30 - 14:20
14. Mi 01.12.2021 13:30 - 14:20
15. Mi 15.12.2021 13:30 - 14:20
16. Mi 22.12.2021 13:30 - 14:20
17. Mi 05.01.2022 13:30 - 14:20
18. Mi 12.01.2022 13:30 - 14:20
19. Mi 19.01.2022 13:30 - 14:20
20. Mi 26.01.2022 13:30 - 14:20
21. Mi 02.02.2022 13:30 - 14:20
22. Mi 09.02.2022 13:30 - 14:20
23. Mi 16.02.2022 13:30 - 14:20
24. Mi 23.02.2022 13:30 - 14:20
25. Mi 02.03.2022 13:30 - 14:20
26. Mi 09.03.2022 13:30 - 14:20
27. Mi 16.03.2022 13:30 - 14:20
28. Mi 23.03.2022 13:30 - 14:20
29. Mi 30.03.2022 13:30 - 14:20
30. Mi 06.04.2022 13:30 - 14:20
31. Mi 13.04.2022 13:30 - 14:20
32. Mi 20.04.2022 13:30 - 14:20
33. Mi 27.04.2022 13:30 - 14:20
34. Mi 04.05.2022 13:30 - 14:20
35. Mi 11.05.2022 13:30 - 14:20
36. Mi 18.05.2022 13:30 - 14:20
37. Mi 25.05.2022 13:30 - 14:20
38. Mi 01.06.2022 13:30 - 14:20
39. Mi 08.06.2022 13:30 - 14:20
40. Mi 15.06.2022 13:30 - 14:20
41. Mi 22.06.2022 13:30 - 14:20

Übersicht

Kurs/Lehrgang Bodytoning
Kursnummer E_1519690
Max. Teilnehmer 14
Dauer 41 Kurstag(e)
Total 41 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 01.09.2021 - 22.06.2022
Wochentage
  • Mi
Zeit 13:30 - 14:20

Kursgeld CHF 594.50

Annullationsschutz CHF 11.85

Total: CHF 606.35

Total: CHF 594.50
inkl. allfälliger MwST.
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Durchführungsort

Rue des Avouillons 1
Rue des Avouillons 1
1920 Martigny

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Kontakt und Beratung

Ecole-club Migros Martigny
Rue du Manoir 1
1920 Martigny
Tel. +41 27 720 41 71

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