Body Sculpt

auf Anfrage
Lausanne, Rue de Genève 33

Beschreibung

Façonnage complet du corps, ce cours très efficace conduit à un renforcement de tous les groupes musculaires.

Inhalt

  • Echauffement avec des mouvements "aerobic low impact"
  • Travail de tous les groupes musculaires
  • Travail avec engins : haltères, élastiques, poids, barres, step
  • Stretching

Voraussetzung

Aucun

Lernziele

  • Développer l'ensemble de la musculature par un entraînement intensif
  • Acquérir l'équilibre musculaire et l'harmonie du maintien corporel
  • Brûler les graisses
  • Améliorer la souplesse musculaire et articulaire

Übersicht

Kurs/Lehrgang Body Sculpt
Kursnummer D_34073
Max. Teilnehmer 18
Dauer Total 10 Lektion(en)
Datum auf Anfrage

Kursgeld CHF 180.00

Total: CHF 180.00

Total: CHF 180.00
inkl. allfälliger MwST.

Kontakt und Beratung

Ecole-club Migros Lausanne
Rue de Genève 33
1003 Lausanne
Tel. +41 58 568 30 00

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