Body-Fit
Gestartet, Einstieg möglich
13.08.2019 - 21.01.2020
Arbon,
Schloss
Di
10:05 -
10:55
Beschreibung
Der Kurs Body-Fit richtet sich an Frauen und Männer, die sich mit einem intensiven und ausgewogenen Trainingsprogramm fit halten wollen. Nach dem Aufwärmen steigern Sie Ihre Kondition und Ausdauer mit Schrittkombination und Hüpfen/Joggen. Kräftigungs- und Dehnungsübungen runden das vielfältige Fitnessprogramm ab.
1. Di
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13.08.2019
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10:05
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10:55
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2. Di
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20.08.2019
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3. Di
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27.08.2019
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4. Di
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03.09.2019
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5. Di
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10.09.2019
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6. Di
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17.09.2019
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7. Di
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24.09.2019
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8. Di
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01.10.2019
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9. Di
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08.10.2019
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10. Di
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15.10.2019
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11. Di
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22.10.2019
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12. Di
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29.10.2019
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13. Di
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05.11.2019
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14. Di
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12.11.2019
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15. Di
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19.11.2019
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16. Di
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26.11.2019
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17. Di
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03.12.2019
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18. Di
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10.12.2019
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19. Di
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17.12.2019
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20. Di
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07.01.2020
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21. Di
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14.01.2020
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22. Di
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21.01.2020
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