Body-Fit
Gestartet, Einstieg möglich
13.08.2019 - 21.01.2020
Arbon,
Schloss
Di
10:05 -
10:55
Beschreibung
Der Kurs Body-Fit richtet sich an Frauen und Männer, die sich mit einem intensiven und ausgewogenen Trainingsprogramm fit halten wollen. Nach dem Aufwärmen steigern Sie Ihre Kondition und Ausdauer mit Schrittkombination und Hüpfen/Joggen. Kräftigungs- und Dehnungsübungen runden das vielfältige Fitnessprogramm ab.
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1. Di
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13.08.2019
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10:05
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10:55
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2. Di
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20.08.2019
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3. Di
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27.08.2019
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4. Di
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03.09.2019
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5. Di
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10.09.2019
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6. Di
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17.09.2019
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7. Di
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24.09.2019
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10:05
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8. Di
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01.10.2019
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10:05
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10:55
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9. Di
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08.10.2019
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10:05
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10. Di
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15.10.2019
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11. Di
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22.10.2019
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12. Di
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29.10.2019
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13. Di
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05.11.2019
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14. Di
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12.11.2019
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10:05
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15. Di
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19.11.2019
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10:05
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16. Di
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26.11.2019
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10:05
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17. Di
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03.12.2019
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18. Di
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10.12.2019
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19. Di
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17.12.2019
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20. Di
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07.01.2020
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10:05
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21. Di
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14.01.2020
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10:05
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22. Di
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21.01.2020
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10:05
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10:55
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