Bikini Workout

Ausgebucht (Warteliste möglich)
07.01.2019 - 24.06.2019
Lugano, Via Pretorio15
Mo
12:10 - 13:00

Beschreibung

Hai in programma un viaggio in un paese tropicale?
Desideri rimetterti in forma per la prova costume?
Il corso Bikini Workout è pensato per farti ritrovare e mantenere una splendida forma fisica in poco tempo.

Inhalt

Tipico allenamento interval training, che si distingue per velocità e intensità. Otterrai in breve tempo risultati ben visibili in tutto il tuo corpo.
Allenamento cardio e tonificazione muscolare si alternano per tenere sempre alto il battito cardiaco e bruciare i grassi.

Lernziele

  • Tonificazione
  • Dimagrimento

Termine

Tag Datum Zeit
1. Mo 07.01.2019 12:10 - 13:00
2. Mo 14.01.2019 12:10 - 13:00
3. Mo 21.01.2019 12:10 - 13:00
4. Mo 28.01.2019 12:10 - 13:00
5. Mo 04.02.2019 12:10 - 13:00
6. Mo 11.02.2019 12:10 - 13:00
7. Mo 18.02.2019 12:10 - 13:00
8. Mo 25.02.2019 12:10 - 13:00
9. Mo 11.03.2019 12:10 - 13:00
10. Mo 18.03.2019 12:10 - 13:00
11. Mo 25.03.2019 12:10 - 13:00
12. Mo 01.04.2019 12:10 - 13:00
13. Mo 08.04.2019 12:10 - 13:00
14. Mo 15.04.2019 12:10 - 13:00
15. Mo 29.04.2019 12:10 - 13:00
16. Mo 06.05.2019 12:10 - 13:00
17. Mo 13.05.2019 12:10 - 13:00
18. Mo 20.05.2019 12:10 - 13:00
19. Mo 27.05.2019 12:10 - 13:00
20. Mo 03.06.2019 12:10 - 13:00
21. Mo 17.06.2019 12:10 - 13:00
22. Mo 24.06.2019 12:10 - 13:00

Übersicht

Ausgebucht (Warteliste möglich)
Kurs/Lehrgang Bikini Workout
Kursnummer E_910116471
Max. Teilnehmer 14
Dauer 22 Kurstag(e)
Total 22 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 07.01.2019 - 24.06.2019
Wochentage
  • Mo
Zeit 12:10 - 13:00

Kursgeld CHF 319.00

Total: CHF 319.00

Total: CHF 319.00
inkl. allfälliger MwST.

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Durchführungsort

Via Pretorio15
6900 Lugano

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Kontakt und Beratung

Scuola Club Migros Lugano
Via Pretorio 15
6900 Lugano
Tel. +41 91 821 71 50

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