Besser Brustschwimmen
13.03.2023 - 03.07.2023
Oberhofen,
Fitnesspark Oberhofen
Staatsstrasse 34
Mo
11:15 -
12:00
Beschreibung
Können Sie sich schwimmend fortbewegen, jedoch noch nicht gut genug? Möchten Sie besser gleiten und die Atmung verbessern? Unter methodischer Anleitung erlernen Sie Atmen, Beinschlag und Armzug beim Brustschwimmen.
Inhalt
- Techniktraining zum Erlernen und Verfeinern von Atmung, Beinschlag, Armzug und Gleiten beim Brustschwimmen
Voraussetzung
Sie können bereits 50 m schwimmen und sind wassergewohnt.
Zielgruppe
Erwachsene
Lernziele
Sie können 200 Meter mit regelmässiger Atmung und effizienter Technik Brustschwimmen.
Anschluss-/Fortsetzungsangebote
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1. Mo
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13.03.2023
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11:15
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12:00
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2. Mo
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20.03.2023
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11:15
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3. Mo
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27.03.2023
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11:15
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12:00
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4. Mo
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03.04.2023
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11:15
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12:00
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5. Mo
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17.04.2023
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11:15
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12:00
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6. Mo
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24.04.2023
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11:15
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12:00
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7. Mo
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01.05.2023
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11:15
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12:00
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8. Mo
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08.05.2023
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11:15
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12:00
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9. Mo
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15.05.2023
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11:15
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12:00
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10. Mo
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22.05.2023
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11. Mo
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12.06.2023
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11:15
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12. Mo
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19.06.2023
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11:15
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13. Mo
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26.06.2023
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11:15
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12:00
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14. Mo
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03.07.2023
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11:15
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12:00
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