Automassage de la tête anti stress

19.10.2021 - 19.10.2021
Lausanne, Rue de Genève 33
Di
18:00 - 21:00

Beschreibung

Découvrez des techniques d'automassage de la tête (visage, tête, nuque, épaules) permettant de réduire le stress, d'apporter un sentiment de bien-être et de sérénité. Ses effets sont stimulants en cas de fatigue.

Inhalt

  • Techniques de massage du crâne, du visage et de la nuque
  • Stimulation des énergies en cas de fatigue
  • Action de détente en cas de stress

Voraussetzung

Aucune connaissance préalable n'est requise

Lernziele

Découvrir des techniques simples accessibles à tous permettant d'évacuer les effets du stress dû aux tensions journalière émotionnelles et physiques. Elles peuvent également avoir un effet stimulant en cas de fatigue.

Abschluss

Pas de diplôme ni de certificat obtenus à la fin du cours.

Zusatzinfo

  • Utilisation d'huile de massage: éviter d'être maquillée
  • Automassage : visage, tête, nuque, épaules
  • Prendre 1 petit linge + 1 grand linge ou 1 drap

Termine

Tag Datum Zeit
1. Di 19.10.2021 18:00 - 21:00

Übersicht

Kurs/Lehrgang Automassage de la tête anti stress
Kursnummer E_1512740
Max. Teilnehmer 6
Dauer 1 Kurstag(e)
Total 3 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 19.10.2021 - 19.10.2021
Wochentage
  • Di
Zeit 18:00 - 21:00

Kursgeld CHF 84.00

Annullationsschutz CHF 1.65

Total: CHF 85.65

Total: CHF 84.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Rue de Genève 33
1003 Lausanne

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Kontakt und Beratung

Ecole-club Migros Lausanne
Rue de Genève 33
1003 Lausanne
Tel. +41 58 568 30 00

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