Autodéfense enfants 7 à 12 ans / Cours d'été

14.08.2024 - 14.08.2024
Lausanne, Rue de Genève 33
Mi
13:30 - 15:20

Beschreibung

De nos jours, le sentiment d'insécurité est latent en tous lieux. Loin de nous l'envie de faire peur. Nous voudrions surtout faire prendre conscience de l'intérêt de la self défense sans entrer dans la paranoïa. Pour cela, les participants découvriront ou approfondiront, lors de ces stages, les multiples techniques de défense que ce soit verbales ou physiques, proportionnées à différentes agressions. Ces stages sont dans un premier temps destinés aux enfants de 9 à 12 ans. Ils apprendront les techniques de base, les positions de sécurité, les zones vitales et vulnérables d'un agresseur, la maîtrise des techniques de dégagement et de frappe, les gestes rapides et sûrs, effectués dans un état de stress. Donner les outils nécessaires et la compréhension de leur utilité par une approche proactive est notre volonté. Soyez rassurés et faite découvrir à vos enfants.

Inhalt

  • Techniques de base
  • Positions de sécurité
  • Zones vitales
  • Gestion du stress
  • Mise en situation
  • Prévention

Zielgruppe

Enfants de 9 à 12 ans.

Lernziele

Découvrir ou approfondir les multiples techniques de défense que ce soit verbales ou physiques, proportionnées à différentes agressions.

Anschluss-/Fortsetzungsangebote

Termine

Tag Datum Zeit
1. Mi 14.08.2024 13:30 - 15:20

Übersicht

Kurs/Lehrgang Autodéfense enfants 7 à 12 ans / Cours d'été
Kursnummer E_1743657
Max. Teilnehmer 12
Dauer 1 Kurstag(e)
Total 2 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 14.08.2024 - 14.08.2024
Wochentage
  • Mi
Zeit 13:30 - 15:20

Kursgeld CHF 32.00

Annullationsschutz CHF 0.85

Total: CHF 32.85

Total: CHF 32.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Rue de Genève 33
1003 Lausanne

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Kontakt und Beratung

Ecole-club Migros Lausanne
Rue de Genève 33
1003 Lausanne
Tel. +41 58 568 30 00

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