Assouplissement Danse classique déb.init

Gestartet, Einstieg möglich
02.05.2019 - 27.06.2019
Grand-Lancy, Esplanade de Pont-Rouge 2
Do
14:20 - 15:35

Beschreibung

Pour toutes celles et ceux qui veulent retrouver la rigueur de la technique de la danse classique et entretenir leur posture au travers des exercices extraits de la barre au sol et de la barre traditionnelle classique.Excellent complément pour tout danseur classique, jazz moderne, danse de salon, etc...

Inhalt

  • .Apprenez ou retrouvez les figures et les combinaisons de Danse classique sur une musique traditionnelle.
  • Travail au sol puis à la barre.
  • Barre au sol : étirement de la colonne vertébrale, placement des bras, renforcement de la ceinture abdominale, ouverture des articulations, des hanches et des épaules.
  • Barre : Enchaînement d'exercices traditionnels de la barre classique

Lernziele

Renforcer la musculature en prenant conscience du fonctionnement musculaire, étirement, placement et travail sur la rotation externe des hanches. Ce travail préparatoire permet de découvrir le plaisir de maîtriser avec élégance et fluidité.

Methodik/Didaktik

Barre au sol puis à la barre, accompagnée par de la musique classique.

Zusatzinfo

Excellente préparation au cour de danse classique. Méthode Mise en synergie d'éléments puisés dans la danse classique, barre au sol et Pilates.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Do 02.05.2019 14:20 - 15:35
2. Do 09.05.2019 14:20 - 15:35
3. Do 16.05.2019 14:20 - 15:35
4. Do 23.05.2019 14:20 - 15:35
5. Do 06.06.2019 14:20 - 15:35
6. Do 13.06.2019 14:20 - 15:35
7. Do 20.06.2019 14:20 - 15:35
8. Do 27.06.2019 14:20 - 15:35

Übersicht

Gestartet, Einstieg möglich
Kurs/Lehrgang Assouplissement Danse classique déb.init
Kursnummer E_1288839
Max. Teilnehmer 17
Dauer 8 Kurstag(e)
Total 8 Lektion(en)
zu 75 Min.
Datum 02.05.2019 - 27.06.2019
Wochentage
  • Do
Zeit 14:20 - 15:35

Kursgeld CHF 156.00

Annullationsschutz CHF 2.95

Total: CHF 158.95

Total: CHF 156.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Esplanade de Pont-Rouge 2
1212 Grand-Lancy

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Ecole-club Migros Genève
Esplanade Pont-Rouge 2
1212 Grand-Lancy
Tel. +41 58 568 80 00

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