Aerobic Mix

03.11.2020 - 22.12.2020
Schaffhausen, Herrenacker 13
Di
18:10 - 19:00

Beschreibung

Verschiedene Stilrichtungen sorgen für ein umfassendes Körpertraining: Fat Burner, Mixed und Tone, Latin Aerobic, Step und vieles mehr. Geeignet für alle, die ein abwechslungsreiches und vielseitiges Fitnesstraining mögen.

Inhalt

  • Warm up, Ausdauerteil (mit einstudierter Choreographie), Cool down, Stretching/Entspannung
Für diesen Kurs erhalten Sie einen Teil des Kursgeldes rückerstattet, sofern Sie bei einer der folgenden Krankenkassen eine Zusatzversicherung abgeschlossen haben: Kolping, Visana, Helsana, Concordia, Wincare, Swica, Progrés, Sansan, Avanex, KK57, KLuG, Aeosana. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.

Voraussetzung

Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

  • Sie erlernen verschiedene Aerobicschritte und können diese zu Choreographien zusammensetzen.
  • Sie verbessern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Di 03.11.2020 18:10 - 19:00
2. Di 10.11.2020 18:10 - 19:00
3. Di 17.11.2020 18:10 - 19:00
4. Di 24.11.2020 18:10 - 19:00
5. Di 01.12.2020 18:10 - 19:00
6. Di 08.12.2020 18:10 - 19:00
7. Di 15.12.2020 18:10 - 19:00
8. Di 22.12.2020 18:10 - 19:00

Übersicht

Kurs/Lehrgang Aerobic Mix
Kursnummer E_1427021
Max. Teilnehmer 12
Dauer 8 Kurstag(e)
Total 8 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 03.11.2020 - 22.12.2020
Wochentage
  • Di
Zeit 18:10 - 19:00

Kursgeld CHF 128.00

Annullationsschutz CHF 2.45

Total: CHF 130.45

Total: CHF 128.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Herrenacker 13
8200 Schaffhausen

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Schaffhausen
Herrenacker 13
8200 Schaffhausen
Tel. +41 58 712 44 60

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