Aerobic Mix

22.10.2020 - 28.01.2021
Arbon, Schloss
Do
19:05 - 19:55

Beschreibung

Verschiedene Stilrichtungen sorgen für ein umfassendes Körpertraining: Fat Burner, Mixed und Tone, Latin Aerobic, Step und vieles mehr. Geeignet für alle, die ein abwechslungsreiches und vielseitiges Fitnesstraining mögen.

Inhalt

  • Warm up, Ausdauerteil (mit einstudierter Choreographie), Cool down, Stretching/Entspannung
Für diesen Kurs erhalten Sie einen Teil des Kursgeldes rückerstattet, sofern Sie bei einer der folgenden Krankenkassen eine Zusatzversicherung abgeschlossen haben: Kolping, Visana, Helsana, Concordia, Wincare, Swica, Progrés, Sansan, Avanex, KK57, KLuG, Aeosana. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.

Voraussetzung

Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

  • Sie erlernen verschiedene Aerobicschritte und können diese zu Choreographien zusammensetzen.
  • Sie verbessern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Do 22.10.2020 19:05 - 19:55
2. Do 29.10.2020 19:05 - 19:55
3. Do 05.11.2020 19:05 - 19:55
4. Do 12.11.2020 19:05 - 19:55
5. Do 19.11.2020 19:05 - 19:55
6. Do 26.11.2020 19:05 - 19:55
7. Do 03.12.2020 19:05 - 19:55
8. Do 10.12.2020 19:05 - 19:55
9. Do 17.12.2020 19:05 - 19:55
10. Do 07.01.2021 19:05 - 19:55
11. Do 14.01.2021 19:05 - 19:55
12. Do 21.01.2021 19:05 - 19:55
13. Do 28.01.2021 19:05 - 19:55

Übersicht

Kurs/Lehrgang Aerobic Mix
Kursnummer E_1421865
Max. Teilnehmer 12
Dauer 13 Kurstag(e)
Total 13 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 22.10.2020 - 28.01.2021
Wochentage
  • Do
Zeit 19:05 - 19:55

Kursgeld CHF 208.00

Annullationsschutz CHF 3.95

Total: CHF 211.95

Total: CHF 208.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Schloss
9320 Arbon

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Arbon
Schloss
9320 Arbon
Tel. +41 58 712 44 20

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