Aerobic Mix

Gestartet, Einstieg möglich
08.01.2020 - 21.10.2020
Schaffhausen, Herrenacker 13
Mi
19:30 - 20:20

Beschreibung

Verschiedene Stilrichtungen sorgen für ein umfassendes Körpertraining: Fat Burner, Mixed und Tone, Latin Aerobic, Step und vieles mehr. Geeignet für alle, die ein abwechslungsreiches und vielseitiges Fitnesstraining mögen.

Inhalt

  • Warm up, Ausdauerteil (mit einstudierter Choreographie), Cool down, Stretching/Entspannung
Für diesen Kurs erhalten Sie einen Teil des Kursgeldes rückerstattet, sofern Sie bei einer der folgenden Krankenkassen eine Zusatzversicherung abgeschlossen haben: Kolping, Visana, Helsana, Concordia, Wincare, Swica, Progrés, Sansan, Avanex, KK57, KLuG, Aeosana. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.

Voraussetzung

Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

  • Sie erlernen verschiedene Aerobicschritte und können diese zu Choreographien zusammensetzen.
  • Sie verbessern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Mi 08.01.2020 19:30 - 20:20
2. Mi 15.01.2020 19:30 - 20:20
3. Mi 22.01.2020 19:30 - 20:20
4. Mi 29.01.2020 19:30 - 20:20
5. Mi 05.02.2020 19:30 - 20:20
6. Mi 12.02.2020 19:30 - 20:20
7. Mi 19.02.2020 19:30 - 20:20
8. Mi 26.02.2020 19:30 - 20:20
9. Mi 04.03.2020 19:30 - 20:20
10. Mi 11.03.2020 19:30 - 20:20
11. Mi 10.06.2020 19:30 - 20:20
12. Mi 17.06.2020 19:30 - 20:20
13. Mi 24.06.2020 19:30 - 20:20
14. Mi 01.07.2020 19:30 - 20:20
15. Mi 12.08.2020 19:30 - 20:20
16. Mi 19.08.2020 19:30 - 20:20
17. Mi 26.08.2020 19:30 - 20:20
18. Mi 02.09.2020 19:30 - 20:20
19. Mi 09.09.2020 19:30 - 20:20
20. Mi 16.09.2020 19:30 - 20:20
21. Mi 23.09.2020 19:30 - 20:20
22. Mi 30.09.2020 19:30 - 20:20
23. Mi 07.10.2020 19:30 - 20:20
24. Mi 14.10.2020 19:30 - 20:20
25. Mi 21.10.2020 19:30 - 20:20

Übersicht

Gestartet, Einstieg möglich
Kurs/Lehrgang Aerobic Mix
Kursnummer E_1329883
Max. Teilnehmer 12
Dauer 25 Kurstag(e)
Total 25 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 08.01.2020 - 21.10.2020
Wochentage
  • Mi
Zeit 19:30 - 20:20

Kursgeld CHF 400.00

Annullationsschutz CHF 7.60

Total: CHF 407.60

Total: CHF 400.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Herrenacker 13
8200 Schaffhausen

Fahrplan anzeigen (SBB)

Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Schaffhausen
Herrenacker 13
8200 Schaffhausen
Tel. +41 58 712 44 60

Fahrplan anzeigen (SBB)