Aerobic Mix

31.01.2019 - 04.07.2019
Arbon, Schloss
Do
19:05 - 19:55

Beschreibung

Verschiedene Stilrichtungen sorgen für ein umfassendes Körpertraining: Fat Burner, Mixed und Tone, Latin Aerobic, Step und vieles mehr. Geeignet für alle, die ein abwechslungsreiches und vielseitiges Fitnesstraining mögen.

Inhalt

  • Warm up, Ausdauerteil (mit einstudierter Choreographie), Cool down, Stretching/Entspannung
Für diesen Kurs erhalten Sie einen Teil des Kursgeldes rückerstattet, sofern Sie bei einer der folgenden Krankenkassen eine Zusatzversicherung abgeschlossen haben: Kolping, Visana, Helsana, Concordia, Wincare, Swica, Progrés, Sansan, Avanex, KK57, KLuG, Aeosana. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.

Voraussetzung

Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

  • Sie erlernen verschiedene Aerobicschritte und können diese zu Choreographien zusammensetzen.
  • Sie verbessern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Do 31.01.2019 19:05 - 19:55
2. Do 07.02.2019 19:05 - 19:55
3. Do 14.02.2019 19:05 - 19:55
4. Do 21.02.2019 19:05 - 19:55
5. Do 28.02.2019 19:05 - 19:55
6. Do 07.03.2019 19:05 - 19:55
7. Do 14.03.2019 19:05 - 19:55
8. Do 21.03.2019 19:05 - 19:55
9. Do 28.03.2019 19:05 - 19:55
10. Do 04.04.2019 19:05 - 19:55
11. Do 11.04.2019 19:05 - 19:55
12. Do 25.04.2019 19:05 - 19:55
13. Do 02.05.2019 19:05 - 19:55
14. Do 09.05.2019 19:05 - 19:55
15. Do 16.05.2019 19:05 - 19:55
16. Do 23.05.2019 19:05 - 19:55
17. Do 06.06.2019 19:05 - 19:55
18. Do 13.06.2019 19:05 - 19:55
19. Do 20.06.2019 19:05 - 19:55
20. Do 27.06.2019 19:05 - 19:55
21. Do 04.07.2019 19:05 - 19:55

Übersicht

Kurs/Lehrgang Aerobic Mix
Kursnummer E_1214358
Max. Teilnehmer 14
Dauer 21 Kurstag(e)
Total 21 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 31.01.2019 - 04.07.2019
Wochentage
  • Do
Zeit 19:05 - 19:55

Kursgeld CHF 336.00

Total: CHF 336.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Schloss
9320 Arbon

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Arbon
Schloss
9320 Arbon
Tel. +41 58 712 44 20
Fax 

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