Aerobic Mix

16.08.2017 - 24.01.2018
Schaffhausen, Herrenacker 13
Mi
19:30 - 20:20

Beschreibung

Verschiedene Stilrichtungen sorgen für ein umfassendes Körpertraining: Fat Burner, Mixed und Tone, Latin Aerobic, Step und vieles mehr. Geeignet für alle, die ein abwechslungsreiches und vielseitiges Fitnesstraining mögen.

Inhalt

  • Warm up, Ausdauerteil (mit einstudierter Choreographie), Cool down, Stretching/Entspannung
Für diesen Kurs erhalten Sie einen Teil des Kursgeldes rückerstattet, sofern Sie bei einer der folgenden Krankenkassen eine Zusatzversicherung abgeschlossen haben: Kolping, Visana, Helsana, Concordia, Wincare, Swica, Progrés, Sansan, Avanex, KK57, KLuG, Aeosana. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.

Voraussetzung

Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Zielgruppe

Erwachsene

Lernziele

  • Sie erlernen verschiedene Aerobicschritte und können diese zu Choreographien zusammensetzen.
  • Sie verbessern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit.

Termine

Tag Datum Zeit
1. Mi 16.08.2017 19:30 - 20:20
2. Mi 23.08.2017 19:30 - 20:20
3. Mi 30.08.2017 19:30 - 20:20
4. Mi 06.09.2017 19:30 - 20:20
5. Mi 13.09.2017 19:30 - 20:20
6. Mi 20.09.2017 19:30 - 20:20
7. Mi 27.09.2017 19:30 - 20:20
8. Mi 04.10.2017 19:30 - 20:20
9. Mi 11.10.2017 19:30 - 20:20
10. Mi 18.10.2017 19:30 - 20:20
11. Mi 25.10.2017 19:30 - 20:20
12. Mi 01.11.2017 19:30 - 20:20
13. Mi 08.11.2017 19:30 - 20:20
14. Mi 15.11.2017 19:30 - 20:20
15. Mi 22.11.2017 19:30 - 20:20
16. Mi 29.11.2017 19:30 - 20:20
17. Mi 06.12.2017 19:30 - 20:20
18. Mi 13.12.2017 19:30 - 20:20
19. Mi 20.12.2017 19:30 - 20:20
20. Mi 03.01.2018 19:30 - 20:20
21. Mi 10.01.2018 19:30 - 20:20
22. Mi 17.01.2018 19:30 - 20:20
23. Mi 24.01.2018 19:30 - 20:20

Übersicht

Ausgebucht (Warteliste möglich)
Kurs/Lehrgang Aerobic Mix
Kursnummer E_1103882
Max. Teilnehmer 13
Dauer 23 Kurstag(e)
Total 23 Lektion(en)
zu 50 Min.
Datum 16.08.2017 - 24.01.2018
Wochentage
  • Mi
Zeit 19:30 - 20:20

Kursgeld CHF 368.00

Total: CHF 368.00
inkl. allfälliger MwST.

Durchführungsort

Herrenacker 13
8200 Schaffhausen

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Kontakt und Beratung

Klubschule Migros Schaffhausen
Herrenacker 13
8200 Schaffhausen
Tel. +41 52 632 08 08
Fax +41 52 632 08 19

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